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标题: 才17岁!高中男孩竟被查出这种病……医生痛心:但是这个东西大家居然都爱吃! [打印本页]
作者: 蒙城小队长 时间: 2020-1-14 03:07
标题: 才17岁!高中男孩竟被查出这种病……医生痛心:但是这个东西大家居然都爱吃!
“17岁就得了这种毛病,
很可能还会跟他一辈子”
浙江海宁正在上高中的男孩小东
最近突然头晕得厉害
本来以为是没休息好
结果去医院一查竟被查出得了高血压!
小东身体一直蛮好,从来也没啥大毛病,学习成绩也不错。就是这两年,在学校的体检中,小东的血压一直都偏高。小东以为只是暂时性的偏高,没当回事……
可最近上课时,小东发现自己会头晕,而且越来越严重,让他无法专心学习。
接诊的心血管、神经内科主任乔红元听了小东的症状后,立刻给他量了血压,高压150多,低压91多!
经过多次血压检查,并结合一系列其他检查,乔主任确诊:小东得了高血压!
乔主任说,高血压这种病,很难根治,如果控制不好,得一直依赖药物。小东的妈妈也非常难过,家里没有高血压家族史,孩子又还这么小,为什么会得高血压?
小东特别爱吃方便面,不过以前因为住家里,父母管着,所以不常吃。但自从高中住校后,一日三餐都由小东自己决定。
没了大人的约束,小东就把方便面当饭吃。一天下来,小东三餐里总要有那么一顿是吃泡面的。而且常常是连汤带面,吃的一点也不剩,就这样吃了一年多……
“加上病人比较胖,经常不吃早饭,就引发了高血压。”乔主任解释,过量摄入盐是引起高血压的原因之一,而盐的化学名为氯化钠,是导致高血压的“罪魁祸首”!
“方便面里的调味料和汤包里的钠盐含量是非常高的!钠盐摄入量越多,患高血压病的风险就越高!”
小东在饮食调节了一周后,血压虽然有所下降,但是还是偏高,最后只能通过药物控制了。
很多人都没注意过方便面中钠盐的含量,记者特意去超市看了一圈,比如这个面外包装上写着:钠含量2150mg。
来,先给大家科普一下:食盐(g)=钠(g)×2.54
这包面每100克:食盐含量=2.15g×2.54=5.461g。这盒方便面共计120克,也就表示钠含量超过2.15g,按重量换算,盐含量将近6克左右。
而世界卫生组织建议,高血压患者每天的钠盐摄入量应低于6克,约一瓶啤酒瓶盖,而正常成年人则应低于10克。
1包方便面≈高血压患者1天的钠盐摄入量!如果你一天吃一包方便面,就等于用掉了近一天的食盐摄入指标。再吃点其它的,可能就大大超标了!
另外,不仅是方便面的钠含量高,咱们生活中吃的很多东西,钠含量都很高:酱油、醋、味精、鸡精、蚝油、番茄酱、话梅、海苔、薯片……
许多人都爱吃泡面
不过要记住
泡面只能是“救急”!
扩散提醒身边的人
编辑:小鹿文|现代快报
ID|xiandaikuaibao
作者: Ankacoco 时间: 2020-1-14 09:50
作者: Hugosun 时间: 2020-1-14 14:50
方便面确实好吃
作者: 啊米將 时间: 2020-1-15 04:47
作者: pop 时间: 2020-1-17 13:54
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