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苤藍凉拌很好吃的
苤藍凉拌很好吃的
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美食
凡人趣日
苤蓝也叫茄莲，球茎甘蓝，球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。北方人也叫撇了嘎达。维生素C含量极高，它还含水量大量的维生素钾和维生素E，含钙量很高。
kkaikesi99
发布于 2018-4-20 07:45:09
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