生活在海外加拿大的我们，无论是要经常回国，还是钟爱旅游，大家对于订机票这件事应该是最熟悉不过的了。那么，问题来了！飞机票越早预订价格越低？经济舱就肯定比商务舱便宜？往返机票会比单程的往往便宜一些吗？儿童不占用座位就可以免费搭乘飞机……到底怎样才可以买到最便宜的机票呢，订机票又有哪些误区？ 在这里就给大家盘点一下我们平时订机票时候的几大老观念和误区，看看你中招了没。劈开误区就可以用最低廉的价格买到省钱的机票！一起来看看吧…… 儿童不占用座位就可以免费搭乘飞机？ 别激动！首先第一件事，我们要先划分一下年龄段。一般两周岁以下算作婴儿票，两周岁以上、十二周岁以下算作儿童票。但是这里要重点说明一下，婴儿票的定义对象为两岁以下不占座位的婴儿。换句话说，如果父母还是希望这个婴儿有自己一个独立的座位的话，即使此婴儿不满2周岁，还是要买儿童票（按占座与否来界定）。 温馨提示：不同的航空公司对婴儿票的具体执行也不太相同。就算是同一家航空公司，国内航班和国际航班的具体规定也不一样。比如，美国联合航空的美国境内航班、德国汉莎航空的欧洲境内航班就是无需购票的。也有一些航空公司是采取超低折扣政策的（10%的票价），例如中国的国际航空公司、德国汉莎航空的国际航班就是用这种方法计费的。所以，各位如果需要购买婴儿票的话，要以该航空公司为准。 经济舱比商务舱更便宜？ 一般来说大家都知道飞机一般就分为三个舱等，分别是头等舱、商务舱、经济舱。一般的我们的理解就是，经济舱最廉价相对没那么的舒适，头等舱最昂贵、最舒适。商务舱就处于经济和头等舱的中间。当然如果是一些长途的大飞机，例如多伦多飞北京、上海、香港这些国际航班还设有特选经济舱(一个介于经济舱跟商务舱中间的豪华经济舱)。 通常情况下，的确经济舱是最廉价的。但是这是一成不变的真理吗？事实证明，在某些时候，特别是最后关头，预定的商务舱可能要比经济舱便宜。原因就在于，经济舱爆满，但商务舱的上座率很低，航空公司要把商务舱的价格往下调，甚至免费为某些乘客免费升舱。 往返机票往往最便宜吗？ 这又是一个订机票的误区了。很多朋友都误认为买往返的会便宜点，逻辑上是说得过去的。但这仅仅是该航空公司有往返特价的政策的情况下才成立的。你有没有听过很多来回特价票都有着这样一下的规定，例如：1. 必须乘同一航空公司的航班往返。2. 必须乘指定的航班。3. 必须在规定的日期内往返。这一种就是我们所说的带有有往返特价的政策的票。但是，如果没有往返特价政策的话，不少单程的费用大约就是往返机票的一半，很多时候往返票价格不会比买两个单程票来得便宜。 越早订票越便宜吗？ 不少人就跟我讲过类似这样的一句话，“你早点订机票，早点订会便宜一点的！” 小编很负责任的回答你们，这又是一个误区。机票价格是受市场供求关系影响（社会、商贸活动的客流量）是呈现实时波动的，我们举个例子说好了，最近股市暴跌，航班销售业绩不佳，很大机会航空公司就会降低折扣。又或者说某国有突发的疫情，很多旅行团决定团体退票，航空公司也会以低折扣促销。 航空公司制定折扣一般也是按月制定，比如1月下旬公布2月的折扣。航班一段时间的销售业绩不佳的话便会降低折扣，而有的航班临时遇上团体退票后，也会以低折扣促销。那如果你提前两三个月甚至更早的时间订票，你很有可能因为航空公司当时并没有制定出促销计划，而不能获得低折扣。所以说，越早订票越便宜吗这个说法是错误的。 温馨提示：但是废话也要说一句，不提前订担心走那天没机票了啊！嗯，做人就是纠结。不差钱的，请忽略！ Last Minute 有最后关头的特价票？ Last minute，航班不满员，又要飞，怎么办? 这个时候航空公司往往会推出：最后一分钟(一般是指最后2天)，据说往往这个时候会推出特价票。但这种购票方式只适合那些错过飞机又或者是说走就走的飞侠们吧！？而且这些机票一般还选不到自己心仪的座位。 直飞、转机哪个便宜？ 在一般行况下，直飞的确比较便宜，记者深有体会，因为每年小编至少要回国内一趟。有一次因为订票时间比较晚，加上又是碰上暑假，回国的机票都没有位置了，被迫要转机的。心想，转机就转机吧，中间可以下地休息一下还是不错的，再说转机可能还会比直飞便宜一点呢。结果一对比，转机比直飞还要贵。但是，究竟是直飞便宜还是转机便宜，这个问题还真的没有答案呢！但是根据Rick Seaney（Airfare expert and FareCompare CEO）最近的一份实例，转机竟然比直飞便宜一半。 机票分淡季和旺季？ 按照目前的趋势看来，机票应该只会越来越贵，不会越来越便宜。为什么呢？这么多新出来的航空公司，竞争真么大，按道理应该是越来越便宜才对啊？主要升价的原因还归功于机场的税费，例如我们加拿大的机场税费之高是世界有名的（早在13年的时候就有报道加拿大机场因为税费太多 每年逼走500万人次乘客到美国这样一头条新闻呢）、同时购买新飞机的成本上升、汽油价格上升、人工价格上升，这种种内外在因素导致我们的机票价格只会增加不会减少，所以以长期来看机票价格上涨是不会改变的。但是机票的价格可能受到季节的影响而有所谓的旺季（高峰期）和淡季（低谷期）。 国内几大航空公司大概是这样划分淡旺季的时间的： 5月之前属于旅游淡季，机票普遍相对便宜 6月1号起至6月21号为小旺季票价开始涨价 6月22号-7月1号为大旺季机票最贵 7月2号起至暑假结束为小旺季 淡季机票当然是最便宜的, 接着就是小旺季, 然后是旺季最贵, 也就是说即便是同样舱等的机票在不同的季节价钱也是略有不同的。如果大家在订票之前可以了解清楚自己搭乘的航空公司对于淡旺季的日期是如何制定的话，那必定会为你的钱包省下不少的钱哦！ 航空公司彼此之间会进行价格战吗？ 不少朋友会认为航空公司会经常比较对手（同一航线）的价格，从而对自己的价格进行调整来吸引客人（俗称价格战）。但是事实上，航空公司之间的价格比拼并不常见。根据Smarter Travel的报告，航空公司一般是按航班的载客率来调整价格。当然制定的价格不会与其竞争对手有很大不同。就我们加拿大这几大航空公司为例，同一航线的价格都是非常接近的（廉价航空除外）。 旅行社订票真的可以为你省钱吗？ 可以这样说，以前大部分人要订机票、火车票什么的、一般都会让旅行社代理购票，特别是在国内更加流行。但是在这个网络发达、科技进步飞速的今天，很多人已经不再通过旅行社去购票了，更多的是自己到航空公司的官网去购票，认为这种购票方式可以减少中间的剥削，可以买到更为便宜的机票。这里要告诉大家，这个想法很好，但是也是错的。 举例说明一下：假设加拿大航空官网上一张多伦多至香港的来回机票，Show up是$1700，旅行社卖$1900（相同日期），你会到旅行社买这一张贵价机票吗？当然旅行社也不会这样做生意吧？旅行社他们也可以到加拿大航空公司的官网上看到他们的价钱，对不对？再倒过来吧，如果加航出票给旅行社卖$1900，然后自己官网卖$1700，那个旅行社肯做这样的生意啊，傻吗？那旅行社又怎么可以给顾客提供便宜的票，同时自己又可以获利呢？事实上，旅行社的获利方式真的和我们想象的不一样呢。 旅行社的利润其实是来自与航空公司签约的佣金（commission）及奖金（bonus），而不是来自机票本身的提价（Mark Up），旅行社其实就是为航空公司代理卖票，这些代理的一般还带有些许优惠呢（比如额外的寄舱行李、免费改签等）。一般在旅行社卖的票都不会比外面贵，而且旅行社还有一个很好的地方，就是票务上面的事情，他们都可以为你处理，为你省下了很多时间。他们要比你在官网订票更加灵活。所以，旅行社还是很有用的，一点也不过时哦！之后会陆续向大家推荐一些靠谱的旅行社。 温馨提示：另外，一些订机票的机票网的获利的方式也跟旅行社的一样，但是旅行社有地域的限制，机票网就没有这个限制了。 购买的时候说了不可退机票，那真的就不能退了吗？ 一般来说这还得按照当初出票时候的说明来做。一般行况下，出票的时候都会附带一张机票说明，上面列明改日期、改机票、升舱等等事项，不同的航空公司都会有不同的具体规定。那如果购买的时候，说明上写着不可退机票，那真的就不能退了吗？ 听起来好像确实是这样的，但是，大部分航空公司都允许你在预订机票的24小时内退票。如果航班取消、延误的话，你还可以得到退款。 (星星生活）

所谓“快速时尚品牌”，简单来说，就是紧贴最新时装潮流，以低廉的价格流入卖场的时尚品牌。 接下来小编要介绍的几个，在蒙特利尔都能找，并且都提供网购送货。爱购物的女生们一定很喜欢！ ZARA 快速时尚品牌巨头。小编非常喜欢，时尚大气不失品味，在快速时尚品牌里价格稍贵。 1975年于西班牙创立，隶属于Inditex集团，为全球排名第三、西班牙排名第一的服装商。全球56个国家内设立超过2000多家的服装连锁店，深受全球时尚青年的喜爱。 zara在Montreal共有5家 地址分别是： 1800 McGill College Ave, Montréal QC H3A 3J6 2305 Ch Rockland, Mont-Royal QC H3P 2Z3 3035 le Carrefour, Laval QC 2151 Boul Lapinière, Brossard QC J4W 2T5 Autoroute Transcanadienne, Pointe-Claire QC H&M 海恩斯莫里斯(Hennes&MauritzAB，简称H&M)瑞典品牌。跟Zara类似的快时尚品牌，价格比Zara便宜，但质量和设计感就是一分价钱一分货啦。 Montreal共有5家： 450 Catherine O, Montral QC H3B 1A6 1100 Rue Sainte-Catherine O, Montréal QC H3B 1H4 7999 Boul des Galeries D'Anjou, Anjou QC H1M 1W6 2305 Rockland, Mont-Royal QC H3P 2Z3 2151 Lapiniere Blvd, Brossard QC GAP 美国最大的服装公司之一。现在拥有三个品牌：GAP、Banana Republic、Old Navy。在蒙城都能找到~ GAP是篇舒适、实用型的快销品牌，设计感来说要欠缺一点。而它旗下的banana republic相对来说适合年轻化的白领，时尚感稍强，价格相对来说比较贵。 Montreal共有6家GAP店： 705 Catherine O, Montral QC H3B 4G5 1405 Rue de la Montagne, Montréal QC H3G 1Z3 2305 Rockland, Mont-Royal QC H3P 2Z3 7999 les Galeries d'Anjou Blvd, Montreal QC 7077 Newman Boul, la Salle QC H8N 1X1 302 Boul des Promenades, Saint-Bruno QC J3V 6A7 1家Banana Republic： 777 Rue Sainte-Catherine O, Montréal QC H3B 1C8 8家Old Navy： 705 Sainte-Catherine Rue O, Montreal QC H3B 4G5 8831 Boul de l'Acadie, Montréal QC H4N 3K1 2151 Boul Lapinière, Brossard QC 7999 Boul les Galeries D'Anjou, Montral QC H2Y 1241 Boul des Promenades, Saint-Bruno QC J3V 6H1 3035 Boul le Carrefour, Laval QC H7T 1C8 6801 Aut Transcanadienne, Pointe-Claire QC H9R 5J2 19001 Ch Notre-Dame, Mirabel QC J7J 0T1 Topshop 英国的时尚快销品牌，偏爱英伦风的小编对Topshop简直是大爱！ The Bay是加拿大Topshop的经销商： 585 Rue Ste-Catherine, Montréal QC H3B 3035 le Carrefour, Laval QC FOREVER21 最受美国年轻人欢迎的大众时尚品牌，风格主要针对年轻化人群，偏向于甜美、鲜艳路线。 Montreal地址： 677 Rue Sainte-Catherine O, Montreal 677 Catherine O, Montral QC H3B 5K4 2151 Boul Lapiniere, Brossard QC J4W 2T5 25-7200 Boulevard du Quartier, Brossard QC J4Y 3035 le Carrefour Blvd, Laval QC H7T 1C8 6815 Route Transcanadienne, Pointe-Claire QC H9R 5X4 【本文系蒙城汇小编Joy原创，未经原作者和蒙城汇许可，不得转载】

对于初到加拿大的人来说，如何购买到价廉物美的东西也是受到关注的焦点问题之一。购物同样是一门学问。首先，你应该了解一下在加拿大可以到哪些地方去购物。 购物中心（Shopping Center, Shopping Mall） 购物中心常常设在公共交通沿线，并设有停车场，方便顾客往来。购物中心的内部有许多不同的商店，分别出售不同类型的商品，如衣服、文具、鞋子、箱包等。购物中心内也会有较大的百货商店（卖各种服装、日用杂品、化妆品、家具、礼品等），这里的货物种类比较齐全。为了方便顾客，购物中心内还往往设有餐厅、银行和超级市场（Supermarket）。但在多数情况下，超级市场是与购物中心独立的，在地理位置上各占一方，规模巨大，货物种类齐全。超级市场主要卖各种食品原料、包括鲜蔬菜、肉、蛋奶类、半成食品及熟食、饮品、日用化工用品。超级市场所卖货品与人们的生活息息相关，是包括新移民在内的所有人经常光顾的地方。由于商业竞争的原因，各个超级市场每周都有不同品种商品的降价，定期发放图文并茂的商品广告（Flier），消费者可根据其上的商品价格决定购物地点及种类。 仓库式商店(Warehouse Store) 供应与超级市场类似商品的仓储市场，通常不在市中心。商店像一个大仓库一样，没有橱窗和柜台，只有货架，顾客可以推着手推车自取商品。因为雇员很少，成本低，这里的商品价格相当于小量批发，很多商品都是大包装。但是有的地方这种商店会要求顾客凭会员证购物。仓储市场普遍价格更便宜些，但不是每一种商品都比超级市场便宜。这些市场当前在中国也有，虽然运作方式和商品本身不尽相同，但总体感觉很相似。去加拿大之前不妨走一走这样的连锁店，找一下感觉。如在北京，普尔斯马特（Price Smart）即为这样的仓储市场。当然这不能完全代表加拿大商店的特点。 许多大型百货商店除了分布于购物中心，还有独立的分店。比较常见的大型百货商店有 The Bay，WalMart, Sears， Zellers，Kmart，Canadian Tire，Home Depot 等。Zellers等店的很多商品是北美的厂商设计，在第三世界生产的，所以比较便宜。许多时候，你看到的商品都标有“Made in China"的标牌，但你却不能从中国直接买到。原因是，外国厂商设计的产品在中国加工，使用外国商标，但主要供应的是外国市场，产品完成后一律运往国外。由于有设计版权合同，中国不能仿制。 加拿大的百货商店和其他商店常常举行定期的大减价（on sale），每个月都挑选一些商品减价出售。例如1月份有毛巾、床单、鞋子、家用小电器等降价，2月份则是家俱、小地毯、床上用品，六月份则是文具等商品大降价。所以你最好在购物之前分析一下有关广告，或者自己到各个商店去转一转，看看有什么商品降价。 某些商店为了长期占有客户，发给有些客户磁卡。每次购物时刷卡记录下价值计点数，待点数累积到一定量时可以获得赠送或优惠物品。就连加拿大航空公司（Canadian Airlines）也采用此法，你如果连续用他们的服务，可以获得一张免费至中国的往返机票。麻烦之处在于每次都要携带磁卡并做记录。 除了定期的大减价之外，有的百货商店还在地下室特设了廉价商品部，这里的商品都是卖剩下的，但并非旧货或次品。次品有专门的次品处理部。 加拿大的很多城市中还有主要服务于中低收入者的廉价商店，当然，这里出售的商品因价格便宜，其质量或许比不上高价的商品，但并不意味着它们都是些低档的商品。廉价商店的物品价格低主要是因为进货渠道花费小（例如来自第三世界的产品），设备及装修简陋，经营者只雇佣很少员工，减少了企业的开支，以薄利多销的方式吸引顾客。 拍卖(Auction) 在加拿大拍卖是很普遍的。公司破产，农场关闭，遗产没人继承，警察缴获的的物品没有主人或是政府部门淘汰下来的办公室用品或家俱等，都会在报纸或电台上登广告，举行拍卖。拍卖的东西有大有小，大到房子、汽车，小如衣服、瓷器等，价格当然比商店便宜。还有些单位如多伦多大学，经常有淘汰下来的家具，有的质量仍很好，每星期定时免费赠送给本校职工和学生。 车库贱卖(Garage Sale) 有的家庭把一些不需要的物品、家具和衣物等放在自己家的车库前或院子里廉价出售，就是所谓的车库贱卖，也称“庭院贱卖”（Yard Sale）。这种买卖通常在春、夏、秋季的周末进行。还有一种类似于此的搬家贱卖（Moving Sale），是有些家庭为了省却搬家的麻烦而将原住所的家俱、杂物廉价卖掉。这种买卖人情味儿很浓，有的卖方还准备了咖啡点心来招待客人，所以也是一个了解当地文化的好机会。 在商店购物，讨价还价的情形是不多见的，但私人出售的商品属例外。如果你在较正规的商店购物，一定要保存好你的收据，这样当你发现商品有令你不满意的地方时。你可以凭此要求退货或换货。加拿大的商店普遍信誉良好，很少有欺诈行为。万一你发现某些商家有欺诈，可以向消费者协会投诉。 度量衡 由于加拿大与英国的渊源关系，一直沿用英制度量衡，70年代才接收公制度量衡。但许多地方仍保留使用英制度量衡，因此初到加拿大要注意这一情况，以避免不必要的麻烦。在加拿大租买房屋时，计量面积的使用单位是平方英尺（Square feet)而很少使用平方米。如果驾车穿越美加国境，你会看到，路标在美国一方用英里(mile)标示距离，在加拿大则变成了公里（KM），驶入加油站，管理人员会问要加多少加仑（gallon) 油，而不是多少公升。走入商店，公斤和磅则同时作为重量单位。当地朋友问你的身高，如果你告知他为1.73米，他会很茫然。如果看天气预报，你会感到熟悉，因为加拿大的温度计量单位采用摄氏温度。 本篇文章来源于美国旅游网(usa.bytravel.cn)　 网址：http://ca.bytravel.cn/art/zjn/zjndgw/index.html

你知道什么是够买汽车、机票、白色家电、电视、家具、床垫、笔记本电脑最佳的时机吗？不要被商家的促销信息和实体商店所迷惑，每种产品都有他们自己的低价时期，而每个月你都可以将注意力转向这些真正在减价的产品上。此外，对于住在BC省的人来说，临近的美国或许有更好的折扣，虽然加币下跌的情况可能会让到美国购物失去不少的吸引力，但是有些产品还是值得跨境购买的，不要忘记查看一下。 7月：珠宝 到了7月中旬，夏天的衣服会开始降价。 美国独立日过后，在那边的商店里，野餐派对商品就很便宜了。 由于结婚高潮已经过去，7、8月也没有什么重大的节日，因此珠宝商会用比较低的价格引诱消费者前来购买。 别忘了加拿大日，当天会有多种商品减价。 8月：办公、烧烤用具 消费者可以看到烧烤用具的促销活动，特别是大型户外烧烤炉，而8月再出去野餐，也不算太晚。 在8月打折的办公用品不仅仅包括零售商推出的折价背包、笔记本电脑，以及宿舍用品，其他办公用品也会在这个时间减价促销。 整个夏季，泳衣都会促销，但是如果在8月的时候你找到了合适你尺寸的促销商品，这个价钱挺合适。 9月：车、机票、床垫、自行车 9月会有大量商品减价，其中汽车促销会从这个时间开始，汽车销售商会趁这个时间推动当年款的汽车销售，从而腾出空间迎接新车。 自行车也是如此，夏季自行车赛季过后，新的车型陆续面世，因此，购买去年的车就不需要花很多钱。 9月也适合买些户外的家具，因为零售商需要为圣诞节用品腾出位置，主要还是因为圣诞节的销售量更重要。 许多床垫公司会在劳动节当天举行劳动节促销，但如果你错过了这一天，类似的促销会在冬季举行。 10月：玩具和牛仔裤、糖果 在节日促销时间之前，牛仔裤会有很短一段时间的促销。 户外用品如割草机、园艺用品会在这个季节减价，野营用品也会来凑数。 节日之前，玩具商店会提前提供一些促销产品。 一些超市在感恩节的时候对花费一定金额的顾客免费赠送火鸡，详情要留意商店广告。 加拿大的万圣节在10月末，包括巧克力、饼干在内的各种糖果和甜食都会举行促销。 11月：电视、小家电 美国会在每年11月的最后一个星期五，进行打折活动最密集最疯狂的购物节日，而在加拿大，圣诞节之后的12月26日，被称作Boxing day的节礼日是加拿大的狂欢购物日。除此之外，还有网络促销周一（Cyber Monday），都是加拿大人主要的购物节日。 现在的电商以及商家都会在促销节日前后推出许多便宜的电视、播放器和小家电，当然，力度最大的一天还是节日当天。 12月：香槟、运动装备 激烈的竞争导致在节日期间购买香槟不需要付出许多的钱，所以在12月这个气泡酒的消费高峰期是把钱花在这方面的最佳时机。 在1月1日前，商家会削减运动服装和设备的库存，人们也乐意在这段时间设想自己新的一年的锻炼计划。 婚纱、礼服的需求在12月进入淡季，消费者可以找到一个比较合适的价格，因为大多数夫妻都集中在节日购物，而不是进行婚礼策划。 来源：加西周末 作者：Emily

1、价位较便宜的：MAXI，SUPER C 这两个超市的东西卖的都比较便宜，优惠力度也比较大，夏天水果打折最多也是这两家。缺点就是离地铁近的网点比较少，我所知的只有一家离地铁lionel- groulx大概500多米的距离，步行10分钟之内肯定能到，这家的位置是较方便新移民的。SUPERC在NDG区有一家，离地铁很远，如果买多一些， 没车是很难拿的。东区在pie-ix大街上也有一家，但需要坐地铁到pie-ix地铁站之后换乘公交139。 这两家店的价位虽然便宜，但是不同店面之间的货品质量相差很大，比如夏天时我在同一周去两家superC买西瓜，同样3.99$一个西瓜，不同位置的店西瓜的重量可以差达3-4磅。 MAXI的分店不少，有两家离地铁很近，一家在verdun区的wellington大街上，离地铁lasalle步行5分钟以内，另一家在绿线地铁 Radisson出口对面的Mall里，这家我在冬天去过一次，一出地铁过个小马路就是Mall了，简直是体会不到任何雪天的步行痛苦~~最爱! 从未在这两家买过biologique的产品，有一两次试图去找过，很遗憾没找到任何有机产品，也许是我自己对这两家商场还不够熟悉吧。呵呵。 2、价位居中的超市Metro网点挺多，离地铁近的也不少，比如地铁站Snowdon,de l'eglise,cote-des-neiges,laurier等等都可以找到这家超市。算是蛮亲民的，价格中等，我常在这家买有机产品，离我最近的 一家对有机产品的摆放很贴心，每一排货柜的中间两格一定都是有机类产品，货柜上有有机产品的绿色标志，但都是有机合成食品，没有有机蔬果，遗憾。 3、价位较高的超市IGA,PROVIGO,LOBLAWSPROVIGO和loblaws是一个老板，连flyer都是一模一样的，所以选一个离你家近的就好了。Provigo是我常去买有机蔬果的地方，在菜柜 的尽头会有一个小区是给有机蔬果专用的，可选种类不太多。超市里的有机产品也不少，比如有机橄榄油、面粉、意面、薯片等等。LOBLAWS的网点相对少一 些，但据说是唯一一家完成了全部销售获得MSC认证新鲜水产品的承诺的超市，本人去loblaws的次数少的可怜，对此不太了解，有了解的铜子可以补充意 见，给大家多一些参考。 IGA的产品整体质量比较好，虽然价位贵一些，但时不时推出的特价还是值得关注的。以前住市中心的时候常去唐人街附近的那一家，感觉肉制品及奶酪制品的质量较好。现在也好几年没逛了，能给出的意见真的不多。有兴趣的铜子可以抽时间去逛一下。 4、大家庭采购必去Costco. 如果你是单身或小两口之家，对日常用品及食品的消耗量并不大，而且没有车，这个超市就不建议你去了。此超市内基本上所有食品类产品都是大包装，价位来讲， 其实不能算便宜，但是商品的质量还是不错的。我最喜欢买的就是他家的大包装老虎虾，鳕鱼、鸡翅以及猪肉馅，质量绝对没的挑，只是包装太大，每次回到家都要 先进行分装处理工作，呵呵。 Costco应该是综合性的商场，衣食住行各个方面的商品都有售卖，采用的是会员制管理，想在里面买东西必须要交年费办会员卡，这一点是蛮讨厌的。所以如果购买力不大，可以约上有卡的朋友偶尔去一次，结帐的时候非会员卡消费者只能用现金结算。 较知名的连锁超市大概就是以上这几家，在你家的附近是一定可以找到其中一家的。 5、我最近比较关注walmart的转型，下面给大家介绍一下超市新秀walmart。 以前walmart对食品的涉猎可以说是浅尝辄止，今年开始轰轰烈烈的正经把食品超市加入到原经营场地里。听说明年开始还要推行一个“C90计划”，着眼 于中型超市的开发，希望对消费者是个好消息吧。我今天下午刚从LAVAL的walmart逛回来，看到了新增加的walmart食品超市，总体感觉就是在 现阶段是拼命的以低价来吸引客户，其中以面包蛋糕分割肉类这些自开发产品的价位最低，至于是否能一直保持低价高质，还是未知数了。有兴趣的朋友可以找找你 家附近的walmart是不是也增加食品超市了。 其他我知道以及我常去的特色店： 1、Sami-fruits(蔬果店)。 华人常称的“大苹果店”。岛内共有两家店，一家在lasalle,一家在jarry街与pie-ix街交口附近(华人超市金发边上),laval还有一 家。价位很便宜，货品新鲜，对于不太新鲜的货品通常是摆在店外论筐卖，店内还有干果类可以选购。周四周五周六三天很忙，经常人山人海。唯一的缺点是只接受现金付款，店内的ATM机手续费还高的要死。 2、viandes iasenza(阿拉伯肉店)。地址是：6595 papineau.H2G 2X3 这家肉店是我目前买肉的定点铺子，一句话，质优价低货新鲜。每周至少去两次。周四换新货，通常比较稀缺的新鲜牛尾在这一天都会有，还有羊腿羊排的质量也是 顶呱呱，最方便的是虽然是阿拉伯人开的肉店，猪肉的货品也很全，比如常买的里脊，腔骨，猪脚等等一应俱全。这家的肉还可以打包不同部位或打包不同肉类 (鸡、羊、猪、牛)的方式购买，价位更便宜，店里有册子，可以要来慢慢研究。另外，可以订购整羊，爱吃羊肉的铜子们有福了。对于整头猪能不能订购，我没问 过。。。-_-。。有兴趣的铜子可以跟售货员聊聊。 3、Adonis.(阿拉伯人超市)http://www.adonisproducts.com网上没有，我就把超市的网址给大家放到这里供查询了 货品较全的阿拉伯人超市，在阿人聚集区saint-laurent(地铁cote-vertu)及西岛的des sources都可以找到分店，另外在laval也有一家。超市里的货品很多，有很多阿拉伯特色食品，尤其是奶酪的品种简直是太多了，阿拉伯特色的糕点及现制特色餐品是一大特色。蔬果的种类蛮全的，总体价位不算便宜。 4、Esposito.(阿拉伯人超市) 华人常说的“大E店”。走亲民路线的阿拉伯人超市。比adonis的价位便宜。分布在 NDG区的sherbrooke大街，villeray区的st-michel大街，蒙北的henri-bourassa est，以及st-laurent区也有两家。以前没找到2号那家阿拉伯肉店的时候，常去大E店采购牛羊肉，店的整体规模比adonis小，货品也少。买货注意保质期，偶有过期货摆架。 5、Kim-Phat.(华人超市金发) 岛内的金发在jarry街(近地铁st-michel)一家，plaza CDN对面(近地铁plamondon)一家，然后南岸还有一家。其实离地铁都蛮远的。老板好象是柬埔寨人，店内的货品价格不便宜，尤其是菜和水果的价钱，有些小贵。可以买到国人口味的大米，零食及调料，有现做的烧肉、腊味，也有鲜鱼海鲜及鲜肉切割。 6、Jangteu.(韩国人超市) 这家常年在蒙城华人报尾页做广告，共有两家分店，一家在橙线地铁vendome附近的decarie街，另一家在市中心地铁atwater附近的st- catherine街上，老板在st-catherine街上还有一家韩餐馆，离市中心分店不太远。我定期去去这家店买大包寿司米(蒸饭很好吃)，泡菜方 便面，海苔片及大桶酱油香油。店内有各种泡菜及海鲜锅的材料，菜的价钱贵，不建议买，兴趣的铜子可以去看看。 7、Marche Kim-po(华人超市金宝) 在地铁cote-saint-catherine地铁附近的victoria街上，从地铁口出来往上坡方向走好象3-5分钟的样子，店里每天都有新钱鱼 卖，三文鱼都是现切的，应季海鲜很便宜，我曾经花不到3刀买过5个螃蟹。店面不大，卫生条件不太好，店里总是臭鱼味，呵呵。 8、C&T Supermarket（世纪超市）地址：8200 Boul Taschereau Brossard QC J4X 2S6（南岸店）12200 Boulevard Laurentien Montréal QC. H4K 1M9（蒙特利尔店） 世纪超市像是小型的大统华，东西还是比较全的。各类蔬果、鱼类、肉类都很不错。感兴趣的童鞋们可以去转转！ 大概我记忆中的店子就这些了，要是回头再想起来什么好店，会再补充进来，希望对大家在异国他乡的生活有所帮助。 （以上内容来自互联网，由蒙城汇整理而成）

此次要介绍的服装店，属于社区商场。老太太们每周日下午都会去这些商场购物，而我们都知道老奶奶向来都是最会买东西的，这些商场虽然看起来有点冷清而破旧，但是价格便宜，而且这里有的衣服在H&M or Urban Outfitter还不一定找得到哦。 下面小编就给大家介绍这一下，这些经济实用的服装店： 1. Browns outlet地址：3131 Boulevard de la Côte-Vertu Browns outlet这家店位于Place Vertu经常打八折，店内衣服很多很全，一般都是上一季的衣服，不过在新季度开始时你也会看到有打折的新季新款。 2. Winners3237 Boulevard des Sources Winners这家店位于Galeries Des Sources，这边的商场向来都不热闹，也没有很多时装店，这也就是为什么这里Winners店里都是好货，而且打折也比其他连锁店早。 3. Urban Planet Outlet 3131 Boulevard de la Côte-Vertu 这家店也在Place Vertu，店里总有潮流新款而且真心不贵，简直是老天的恩赐。不管你在这里买衬衫还是在Zara买衬衫，用料和整体质量上都差不多，那么何必花3倍的价格在Zara买呢？ 4. Marché du dollar 6700 Chemin de la Côte-des-Neiges Plaza Côte-des-neiges的这家一元店里有各种精美的大耳环，只要2元，还有各类小饰品，每个女孩都需要一对蝴蝶耳环。这家店还有其他分店，里面各类衣服应有尽有。 5. Sears Liquidation6900 Boulevard Décarie 这家店位于Decarie Square，和其他Sears Liquidation连锁店一样，这里看起来确实不起眼，但是一旦你好好逛一圈就会发现店内所有品牌货一律7折。这家店就在商场一楼门口，里面的商务休闲装，工作装甚至户外装都是一流的。 6. Giant Tiger2115 Boulevard Marcel-LaurinGiant Tiger被安大略人称为GT时装店，是加拿大一家百货公司（沃尔玛类型），其中就有服饰区，里面一直都有新品特价活动而且有7折区。这个夏天他们推出超级英雄主题的泳衣，如神奇女侠和蝙蝠侠的背心泳衣（配图仅供参考）只要2加元。 7. Atlantis5 rue Chabanel 这家店位于蒙特利尔的时装加工区Chabanel，是一家厂家直销店，营业时间和平常工作日一样，面向所有消费者，他们的服饰比较有都市感，不管什么衣服，你都能从中找到价钱合适的。 8. Xtreme 6547 Rue St-Hubert 这家店有BH牌的牛仔裤，这个牌子并不是很流行但是有各种补丁、破洞和洗整款式，如果你穿腻了一般的牛仔裤，找两条这种风格的裤子是个不错的选择。价格在25元左右，这家店位于Plaza St-hubert，那里是个吃喝玩乐购的好地方，尤其是在天气日渐回暖的这段时间。 9. Laura5700 de Boucherville 这家也是一家少有人去的厂家直销店，像这种店其实应该好好逛。货架上一摞摞裙子，裤子，女衬衫和运动夹克，任挑任选，有必要挨件试试，然而在这里买条参加婚礼和活动的裙子也是个极佳的选择。 10. Tonytex9630 Boul St-Laurent 这家布料店Tonytex适合那些喜欢DIY的朋友，同样位于Chabanel附近，在店内你可以找到各种让人心动的布料。如果你喜欢做手工活，而且喜欢穿着自己亲手打造量身定制的衣服，来这里就个绝佳的选择。店里有边角料，布料按重量卖，因此做5件衬衫大概只花3元。 （转自： 加拿大的这些事）

见过卖东西还收门票的吗？costco就是。大部分人去Costco购物就是为了省些钱，然而没有会员卡又无法在Costco买便宜东西。那么问题来了，究竟是应该办理一年$55的会员卡，还是选择$110的会员卡呢？下面来分析一下究竟办理哪种会员卡划算。 Gold Star Membership普通会员卡会员费：$55/year 会员福利：持此会员卡可在全世界Costco门店以及加拿大官网购物。申请人还可以得到一张免费副卡（副卡持卡人需是主申请人年满18岁的家庭成员，且需要住在同一个家庭住址）。 此卡需每年更新一次，如果想取消会员卡，Costco承诺可退全额会员费。也就是说在Costco办卡后，如果选择无耻一点，完全可以在用卡一段时间后去销卡（它敢卖东西收门票，我个人认为开卡后再退卡的消费者也是善良的）。 ExecutiveGold Star Membership高级会员卡会员费：$110/year 会员福利：持此会员卡可在全世界Costco门店以及加拿大官网购物。申请人还可以得到一张免费副卡（副卡持卡人需是主申请人年满18岁的家庭成员，且需要住在同一个家庭住址）。 此卡需每年更新一次，如果想取消会员卡，Costco承诺可退全额会员费（同上，你懂的）。 此卡会员可享受2%的购物返点（返点总额不超过$750）. 此外，此卡会员还可享受一些附加服务，例如：健康保险计划，家庭网络计划等额外优惠（经小编查证，这些附加服务都是与Costco有合作的商家提供的，如有需要，会员可自行查询细节）。 $55 普通会员VS $110高级会员经过上述解释，都能看出两种会员最根本的区别就是购物返点。普通会员无购物返点，暂且不说。高级会员购物有2%的返点，看上去似乎更优惠。毕竟前一种会员费每年都付，却只是获得了购物资格，而第二种在获得购物资格的基础上还有钱返，看上去极具诱惑力。但是事实真的是这样吗？ 上面这个表格是按照高级会员制度来估算的消费额以及返点金额。每月能够在Costco消费$250元，年消费达到$3,000元的家庭，办理高级会员是划算的，这个年消费额度的返点金额刚好能够抵销掉与普通会员的$55会费差价，还能盈余$5。超过$3,000年消费的家庭则毋庸置疑的应该选择高级会员。毕竟花的越多，返的越多。 如果月消费额不足$230，那么年消费额不足$2,750的家庭办理高级会员卡是亏的，返点金额不足以抵消两种会员的差价。 以上分析是排除其他福利，只对比会员卡福利的数据，如果你还是对高级会员卡心有所属，却又担心无法达到年消费超过$2,750, 那么小编再帮你分析下Costco会员专属信用卡的福利，让你能够最大限度的节约资金。 会员专属信用卡Costco加拿大自今年开始与万事达信用卡合作，推出了会员专属的Capital One信用卡。主要福利如下：3%饭店消费返点 2%加油消费返点 0.5%每年第一个$3000其他消费返点，$3000以上消费则按1%返点。无返点额度上限 饭店消费与加油返点暂且不表，用此信用卡在Costco消费（不考虑加油）前$3000可获得0.5%的返点。那么小编又要来帮大家算一笔账啦。 上述表格是按照使用此信用卡在Costco消费能够得到的返点额度。 如果同时是高级会员，又使用Capital One信用卡消费，那么年最低消费达到$2200（月低消达到$184）则刚好能够得到$55返利，可抵消两种会员费差价。年消费超过$2200则可在抵消会费差价的基础上获得额外盈余。 综上所述，相信大家对自己的消费能力都有所了解，那么就根据自身情况来判断应该办理哪种会员卡吧，小编只能帮你到这里啦。 卡尔加里微生活面向卡城市民征集新闻线索。如果您身边发生了新鲜事儿，您可以拨打《微新闻》热线电话403400199，或通过微信号“calgaryvip”告诉我们，如果您的线索最终被采用，我们将为您准备一份礼物。

这些在COSTCO购物的秘诀有些真会让你惊掉下巴。。。不仅国内来扫货的朋友不知道，有些相信加拿大，美国本地的小伙伴也是第一次听说呢 http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/trkv9052CFOhJibFNEbTq8FfrEPmCPlGrXUicrLGe8GdOeUrR5bUZiapAE9JicY4W85lBauX9AdslgwMnelJEBsCNw/640?wxfrom=5

据CBC报道，你知道什么时候商家会有最划算的折扣吗，你知道哪裡加油最便宜吗？理财专家Gail Vaz-Oxlade推荐五个帮你省钱的手机应用。 1，Flipp 告诉你你喜爱的超市，电商或者卖衣服的商店，有什么促销。 2，Snap 在百货超市购物可返现。 3，GasBuddy 帮助你找哪里加油最便宜。 4，RedLaser 帮助你比价，只需扫描条形码，就可知道是否最抵的折扣。 5，BillMinder 帮你收集你的账单到期日，有助提醒你还款，并有记账功能。 来自：加拿大都市网

由于蒙特利亚长达大半年的冬天，室内购物在这里十分流行。购物中心应有尽有，你可以在里面尽情购物，同时也避开了雨雪或阵阵热浪！ 1.HoltRenfrew 地址：1300 Rue Sherbrooke Ouest, Montréal, QC H3G 1G2 http://www.mengchenghui.com/data/attachment/forum/201408/18/173925jigt744807468vi2.jpg 如果你正在寻找像GUCCI、Hermes、Hugo Boss 等这样的大品牌，就去这个商场吧。Holt Renfrew位于Sherbrooke街上，临近Ogilvy，也是一家名牌店，你可能对其路易斯威登，巴宝莉以及其他奢侈品牌比较熟悉。他们拥有一些法国女装品牌与其他国际时尚巨头。这是一家多层次商场，在这里还常能与一些知名设计师见面，打招呼（比如我十分怀念的2011年那次与让·保罗·戈捷（是一位法国高级时装设计大师，创立有同名品牌。他曾于2003年-2010年担任爱马仕的设计总监）的邂逅）。 2.EatonCenter 和地下城 http://www.mengchenghui.com/data/attachment/forum/201408/18/173926j8jsams52a088up6.jpg 如果你读过关于蒙特利尔的内容，你就会知道这座城市以其绵延逾32公里的地下城而著称。这家商场处于蒙特利尔市的心脏地带，吸引了较年轻的人群。由于其易接近的便利性，它在冬季可能是最流行的购物场所之一。许多快餐连锁店位于低楼层，繁华的顶层则挤满了各种各样的商店。快查查地图，来探索这地下隧道吧！ 3. Fairview Mall地址：6801 Trans-Canada Hwy Pointe-Claire, QC H9R 5J2 http://www.mengchenghui.com/data/attachment/forum/201408/18/173927rpvanubvum1eak3i.jpg 位于蒙特利尔西岛的Pointe Claire。它更接近于蒙特利尔国际机场，因此如果你恰巧是在西岛附近，它将是你购物商场的选择。这家商场和Eaton Center 具有相同的观念（除了地下隧道），并免费提供户外停车位。 4.RocklandCenter地址：2305 Rockland, Montréal, QC H3P 3E9 http://www.mengchenghui.com/data/attachment/forum/201408/18/173928su0wqubpibvb3ypi.jpg 这家商场以公共交通是有点难找，但它仍然是一个有充足的停车位的购物好去处。既有H＆M类型的商店，也有像Michael Kors的高端店。如果你能到达那里，你会明白这地方很酷（建议非高峰时段前往）。 5. CarrefourLaval地址：3035 Boulevard le Carrefour, Laval, QC H7T 1C8 http://www.mengchenghui.com/data/attachment/forum/201408/18/173926sq7fyz0fl9q72q00.jpg 虽然它不在蒙特利尔岛上，但是从蒙特利尔过去仍然非常方便。家乐福拉瓦尔经过多年的改进已进步了很多。从室内装饰到商店种类，这家商场吸引了众多的蒙特利尔人。既有受青少年欢迎的炒作店铺，也有高端店，如Alton Grey (L.A.M.B)、Michael Kors、Coach等等......如果你几乎转遍了蒙特利尔，那么这家商场绝对值得一试。 (本公司所有版权保护将由"中加青年律师协会（CCYLA）"全力提供法律协助！本文由 蒙城汇论坛译于2014年8月,未经许可,不得转载.如否必追究法律责任.)

身在加拿大，平日里去超市购物可是少不了的。逛超市可以是购物，可以是放松，可以是解闷，可以是小聚，也可以是一种时尚。在华人超市购物很方便，都有中文名儿，而有些人习惯去当地西人超市选购食品，但每当看到自己不认识的食品，又困惑于英文注解时，往往不知如何下手。今天，我们就来帮大家整理一下在超市中，我们常常能见到的食物的中英文对照，以便大家今后采购方便。 一. 常见超市物品中英文名 饼干类 Biscuits 零嘴 Snacks 各式洋芋片 Crisps 宠物食品 Pet. Food 糖业类 Confectionery 厕所用品 Toiletries 麦类食品 Cereals 家禽类 Poultry 各式腌菜 Pickles 二. 常用的食品的中英对照 A. 肉品类 (鸡,猪, 牛) 1. 鸡 以身体部位分： 大鸡腿 Fresh Grade Legs 鸡胸肉 Fresh Grade Breast 小鸡腿 Chicken Drumsticks 鸡翅膀 Chicken Wings 2. 猪肉 部分： 绞肉 Minced Steak 猪肝 Pigs Liver 猪脚 Pigs feet 猪腰 Pigs Kidney 猪心 Pigs Hearts 猪肚 Pig bag 没骨头的猪排 Pork Steak 连骨头的猪排 Pork Chops 卷好的腰部瘦肉 Rolled Pork loin 卷好的腰部瘦肉连带皮 Rolled Pork Belly 做香肠的绞肉 Pork sausage meat 醺肉 Smoked Bacon 里肌肉 Pork Fillet 带骨的瘦肉 Spare Rib Pork chops 小排骨肉 Spare Rib of Pork 肋骨 Pork ribs (可煮汤食用) 汉堡肉 Pork Burgers 猪油 Lard 蹄膀 Hock 中间带骨的腿肉 Casserole Pork 有骨的大块肉 Joint 3. 牛肉 小块的瘦肉 Stewing Beef 牛肉块加牛腰 Steak & Kidney 可煎食的大片牛排 Frying steak 牛绞肉 Minced Beef 大块牛排 Rump Steak 牛键肉 Leg Beef 牛尾 OX-Tail 牛心 OX-heart 牛舌 OX-Tongues 肩肉 Shoulder Chops 腰上的牛排肉 Porter House Steak 头肩肉筋（油较多 ）Chuck Steak 拍打过的牛排 Tenderized Steak B. 海产类 1. 鱼类 鲱 Herring 三文鱼 Salmon 鳕 Cod 鲔鱼 Tuna 比目鱼 Plaice 章鱼 Octopus 乌贼 Squid 鲭 Mackerel 北大西洋产的鳕鱼 Haddock 鳟鱼 Trout (适合蒸来吃) 鳕鱼块 Cod Fillets (可做鱼羹，或炸酥鱼片都很好吃) 海鳗 Conger (Eel) 鳕鱼类 Hake 红鲣 Red Mullet (可煎或红烧 来吃) 熏三文鱼 Smoked Salmon 鲱鱼子 Herring roes 鳕鱼子 Boiled Cod roes 2.海鲜 牡蛎Oyster 蚌 Mussel(黑色椭圆形) 螃蟹 Crab 虾 Prawn 蟹肉条 Crab stick 虾仁 Peeled Prawns 大虾 King Prawns 田螺 Winkles 小螺肉 Whelks Tops 小虾米 Shrimps 小贝肉 Cockles 龙虾 Lobster 3. 其他海产品 鱼干 Dried fish 海带 Sea vegetable or Sea weed 虾米 Dried shrimps C. 蔬果类： 1. 蔬菜 马铃薯 Potato 红萝卜 Carrot 洋葱 Onion 茄子 Aubergine 芹菜 Celery 包心菜 White Cabbage 紫色包心菜 Red cabbage 黄瓜 Cucumber 蕃茄 Tomato 小红萝卜 Radish 白萝卜 Mooli 西洋菜 Watercress 玉米 Sweet corn 白花菜 Cauliflower 葱 Spring onions 大蒜 Garlic 姜 Ginger 大白菜 Chinese leaves 大葱 Leeks 青椒 Green Pepper 红椒 Red pepper 黄椒 Yellow pepper 洋菇 Mushroom 绿花菜 Broccoli 香菜 Coriander 四季豆 Dwarf Bean 长形平豆 Flat Beans 莴苣菜 Lettuce 辣椒 Chillies 小芋头 Eddoes 大芋头 Taro 蕃薯 Sweet potato 菠菜 Spinach 绿豆芽 Beansprots 碗豆 Peas 玉米粒 Corn 高丽小菜心 Sprot 2. 水果 柠檬 Lemon 梨子 Pear 香蕉 Banana 葡萄 Grape 黄绿苹果 Golden apple (脆甜) 绿苹果 Granny smith (较酸) 可煮食的苹果 Bramleys 桃子 Peach 橙 Orange 草莓 Strawberry 芒果 Mango 菠萝 Pine apple 奇异果 Kiwi 杨桃 Starfruit 蜜瓜 Honeydew-melon 樱桃 Cherry 枣 子Date 荔枝 lychee 葡萄柚 Grape fruit 椰子 Coconut 无花果 Fig D. 主食食材 1. 米 长米 Long rice (较硬，煮前最好先泡一个小时) 短米 Pudding rice or short rice (较软) 糙米 Brown rice 泰国香米* THAI Fragrant rice 糯米 Glutinous rice 2. 面粉 高筋面粉 Strong flour 中筋面粉 Plain flour 低筋面粉 Self- raising flour 小麦面粉 Whole meal flour 粉丝 Silk noodles 米粉 Rice-noodle 面条 Noodles 方便面 Instant noodles 馄饨皮 Wantun skin 3. 豆类及豆制品 绿豆 Green bean 红豆 Red Bean 黑豆 Black bean 大红豆 Red kidney bean 腐皮 Beancurd sheet 豆腐 Tofu E.调味 1. 糖 砂糖 Brown sugar（泡奶茶，咖啡适用） 红糖 Dark Brown Sugar（感冒时可煮姜汤时用） 白砂糖 Custer sugar（适用于做糕点） 糖粉 Icing Sugar（可用在打鲜奶油及装饰蛋糕外层） 冰糖 Rock Sugar 2. 其他 酱油 Soy sauce 醋 Vinegar 麦芽糖 Maltose 芝麻 Sesame Seeds 麻油 Sesame oil 蚝油 Oyster sauce 胡椒 Pepper 辣椒粉 Red chili powder(Paprika powder) 芝麻酱 Sesame paste 椰油 Creamed Coconut 味精 Monosodium glutamate （MSG) 花椒 Chinese red pepper 豆鼓 Salt black bean

Sainte-Catherine 大街上最热闹的店铺永远属于H&M，ZARA，FOREVER 21 这些时尚价廉的快销品牌，因为我们无法拒绝在第一时间接触最新设计的快感，可它们的质量和面料让我们不甚满意。我和当地女生逛街时，不知不觉琢磨出了她们的心头好，各个质优貌美，但因为大多数是加拿大本土品牌，在华人圈中知名度并不高，所以今天向大家推荐！ 1.RUDSAK 第一个我要推荐的牌子是RUDSAK, 因为魁北克当地女生实在是太爱它了。这个牌子可是魁北克品牌哦！所以傲娇的魁瓜们毋庸置疑是它的忠实粉丝！虽然这个牌子的羽绒服在蒙特利尔的冬季随处可见，但对于偏爱Canada goose 的各位同胞来说，钱和注意力都集中在鹅上面了。RUDSAK我本人也是非常喜爱。因为它作为羽绒服，一点也不显得厚重，相反非常修身。冬天虽冷，可谁都不想看起来臃肿，保暖加修身是我的追求。（RUDSAK 有个特点是帽子上一圈有动物皮毛，连到胸前。）此外，RUDSAK其他产品也都不错，质量好，款式酷。价格略高。店铺比较多，sainte-catherine大街就有。 2.Aritzia 接下来要推荐的牌子是我本人的最爱--Aritzia.它是温哥华的服装品牌。旗下有6个品牌，其中包括Talula、Babaton、TNA、Community、Wilfred、Wilfred Free 和Sunday Best。专门针对年轻又迷人的时尚女性。它家的东西质量好，做工上乘，关键是随便一穿就很有仙气啊，个人认为很适合中国女生！颜色主要以纯白，淡紫，淡粉，鹅黄，黑色等为主。我第一次知道这个品牌见是一个白瘦美的当地女孩穿，很简单，但是很有仙气！！我还以为是日本的牌子。问了才知道的。后来自己看，一下子就喜欢了。有的价格稍高，而且旗下不同品牌价格区间略大。5月7号它在Sainte-Catherine大街上开了北美最大的店铺。女生有空可以去看看！ 3. maje maje 这个牌子是我在法国时最喜爱的服装品牌，属于LV旗下的。我和魁瓜朋友聊天时发现她们也很喜欢，魁北克不愧和法国有渊源啊！Maje的特点是做工精良，面料高档，款式简单精致又不失大气。一穿上就极具女神范，个人感觉适合22岁及以上的女生，反正各种大场合都能hold住。最近在国内特别火，很多明星都穿，最有名的是汤唯和全智贤两位女神穿maje撞裙了。我在la baie看到有专柜，但折扣较少，价格偏高。 4.Free People Free People 是虽然美国的服装品牌，但在加拿大也很火，本人强推。它独具特色，波西米亚风，面料以棉麻为主，做工精致，穿着极其舒适。我本人特别喜欢她家的衣服，原因很简单，看上去有特别自由散漫的气质，但也值得细看推敲，一针一线都很整齐。尤其适合年轻姑娘穿，能展示出美好的身体曲线。说不出的青春美感。充满活力。La baie 有专柜，价格稍高，但我觉得值这个价。大家可以去瞅瞅！ 5. Club Monaco 摩纳哥会馆 我以前在国内的时候就知道听闻Club Monaco 的大名。这个服装品牌是Ralph Laurent 旗下的。但总部在多伦多。去过的人应该都知道，店一进去就比较高大上，顾客也多是中产阶级。服饰颜色主要以黑，白，灰为主，亮色比较少见。魁瓜朋友们很青睐这个牌子。但说实话可能更适合工作人士，端庄稳重，立体有型，注重细节设计，穿了不会出错。Sainte-Catherine 大街上有店铺。但不知道为什么官网在蒙特利尔打不开，因为不送货到魁北克，怪事。 6. French collection 我之前一直以为它是法国的牌子，后来看到FCUK的缩写才知道是英国的，以前在国内的著名潮店i.t 老见到它，但我一次都没买过，因为觉得FCUK怪怪的，和FUCK太相似，而本人又是一个保守的人，怕别人误解我。其实后来发现在Sainte-Catherine大街上的French Collection 店里卖的衣服倒是中规中矩，质量好，能挑出来不错的，而且有折扣款。我觉得这个牌子不错是因为布料质地好，穿着舒服。每次去都比较少碰见中国人。但当地人还是很喜欢的。 推荐的这几个品牌的定位属于中高档，价格虽高但也没有很离谱。蒙特利尔的夏天来了！女孩子们赶紧美美的穿起来吧！ 【本文作者：Yvonne Zhang，蒙特利尔大学学生。本文系蒙城汇特约稿件，未经原作者和蒙城汇许可，不得转载】

根据加拿大邮政局的统计数据，76%的加拿大人去年曾经上网买过东西，其中有四分之一的人有网购习惯，即每年网购4到10次。不仅网购人数增长，网购的商品种类也增加了。 例如玩具和游戏的货运量在2015年第一季度增长了37%。而几年前加拿大消费者还不会从网上购买这些商品。加拿大邮政局的电子商业市场发展部负责人达妮埃尔.杜瓦龙（Danielle Doiron）说，消费者先试探性地把脚伸进水里，然后很快养成了习惯。 发展网购业务的零售商遇到的障碍之一是大件商品的运送费用。消费者希望迅速方便地收到东西，但未必愿意承担相对昂贵的送货上门的费用。一些商店提供了别的选择，例如在商店建储物柜，让顾客自己去取货。 电子产品零售商Best Buy更进一步，把旗下的192家商店变成了小型的发货中心，今年还将开始允许顾客在商店退换网购商品的服务。(RCI 吴薇)

很多人都认为机票是越早订越好，你也这么认为吗?最近的一项调查证明了这种想法是错误的，它也提醒人们购买机票的话，不要操之过急! CheapAir是一家在线旅行社，最近针对2014年机票数据作了详细调查和分析。调查发现，尽管订票太晚可能会让你花费更多的钱，但是过早订票同样也会导致这样的结果。事实上，当机票首次开售时，要比机票最便宜的时候高出$50左右。 CheapAir的CEO Jeff Klee称，一般来说，提前47天订票，可以买到最便宜的机票。例如说，CheapAir对一个洛杉矶至纽约的航班认真考察，发现票价变动过很多次。旅行前的320天，机票售价$357;但旅行前3个月的时候，票价只需$318。总体下来，机票总共变动107次，最便宜的时候售价$290，而最贵的时候售价$597. FareCompare的旅游专家兼CEO Rick Seaney表示，他个人完全同意三个月这个规则，而且提醒民众不要过早订票。航空公司一般会在旅行前3个月的时候来管理国内航班机票，也就是在这个时候，他们才会发行更多便宜的机票。 所以当你的出行日期已经确定的情况下，尽量不要过早订票，你可以等到旅行前47天左右的时间完成订票，你就有机会买到最便宜的机票了。 来自 Yorkbbs

来自"小巴黎"加拿大蒙特利尔的Aldo (中文发音：奥尔多) 品牌，是提供高品质男女鞋类、皮革制品、饰品的时尚品牌。 1972年，Aldo Bensadoun 先生凭借鞋业世家的深厚背景、对鞋业的卓越见地以及一流的商业意识创立了 ALDO 集团。 ALDO 凭借专注于细节的设计、精巧的做工、对前沿时尚潮流的把握，将合理的价格与高品质融合于每一件ALDO 产品之中。因此，ALDO 成为了广受业界好评，深受大众喜爱和推崇的品牌。 此外，ALDO 的采购专员与设计师们频繁穿梭于全球各地，确保每一个ALDO 的产品都能让消费者感受到时尚的脉搏。无论是伦敦、米兰、巴黎 、纽约或是东京，哪里有新的潮流迸发，哪里就有ALDO...... 目前，ALDO 在加拿大、美国和英国成功经营着超过800家零售专卖店。ALDO 全球性的时尚表征从美国纽约34街、纽约 SOHO 区、加州好莱坞、芝加哥密西根大道到英国伦敦牛津街，ALDO的业务已拓展到22个国家，足迹遍布全世界。2006年底，ALDO 在世界范围内扩张到1000余家店铺，跨越北美、欧洲、中东、亚太、印度、澳洲以及非洲。ALDO Accessories店 (ALDO饰品店) 将覆盖北美、中东及亚太地区。

上周的时候，小编发了个$1售书的消息，那反应简直了！事实上，小编也去凑了个热闹，现场简直抢疯了！ 不过至少有一点是肯定了，蒙城不乏爱书人！鉴于这一点，小编搜遍全网，终于在蒙城又发现一个售书会！ Les Amis de la Bibliotheque正在组织年度售书会，时间是从5月2日星期六，至5月10日星期天。 地点是在 Etienne-Desmarteau Arena at 3430 rue de Bellechase。此次售书会预计有95000本书，英语书有12000本左右，价格都是极低的！ 种类多样，有书，图书磁带，CD,DVD，小说，杂志，漫画，内容涵盖心理学，旅行，健康，科学，历史，哲学，政治等方面。现场还接受图书捐赠！ 价格大约在0.50加元到3加元不等！只收现金，不刷卡。 （本文由蒙城汇编译，版权依据Canadian Copyright Act等法律保护，未经许可不得转载，否则必究法律责任！）

进入夏季，新车销售的旺季开始了。当你考虑购买一辆新车时，在斟酌自己喜爱的车型的同时，是否也想过如何省钱呢？在当前经济情况还没有完全复苏的今 天，如果能在买车上多省下一部分钱，对于大家个人财务的健康是有利无弊的。近日，有理财专家在英文报纸上撰文，提出了买车省钱的几个原则。 原则一 尽量提高自己的信用分数 有时，贷款期限的长短与借款人的信用分数息息相关。借款人的信用分数越高，越能享受更低的利率。这一点在美国特别明显。所以，如果你的信用分数不高，而又不是特别需要一辆新车的话。专家建议你等自己的信用分数提高后再贷款买车，可以省下很多利息支出。 原则二 车贷额喜高不喜低 当 你看好了一部自己心仪许久的爱车后，却发现手头还缺几千块。那么，专家建议你不要为这几千块而去贷款，而应该尽可能将这笔钱攒足再购买。小额贷款的利息往 往很高，非常不划算。其原因是，银行和其他借贷机构是依靠借款利息来赚取利润的，他们希望尽量将还款期延长，以增加利润。而一般的大额借贷，借款人不可能 在很短的时间将借款还上。而几千块的贷款就不一样了。为了最大限度保证自己的利润，贷款机构就对小额贷款征收比大额贷款高得多的利息。专家建议在买车时， 尽量不要为5000元以下的缺口而借贷。 原则三 必要时考虑再贷款（Refinance） 现在的房屋贷款利率已经比几年 前低了很多，把自己的房子再贷款变成了一个明智的做法。可是，很少有人知道自己的车也可以再贷款。如果能够找到一个比原来低的车贷利率，对自己的车进行再 贷款可以降低利息支出，并且能更快的还完全部贷款。车辆不同于物业，其贬值速度很快，所以用一切可能的办法尽快还清车贷非常必要。 原则四 不要只从新车经销商那里借贷 很 多经销商也帮助买车人贷款。有很多华人消费者认为只有新车经销商可以帮他们办理汽车贷款。可事实是，他们可以去自己的银行或其他贷款机构办理车贷，其利率 可能要远远低于经销商提供的利率。这个道理非常简单，经销商只是中间人的角色，每卖掉一部车，都会从车厂拿到一定的佣金。做贷款也是一样，每贷出一笔款 项，他们也会收到佣金。经销商为买车人省去奔波于银行贷款的麻烦，但消费者要付出的可能是较高的利率。明智的办法是，在买车前就大致了解好车价，然后到不 同的贷款机构询价，找到最划算的贷款。 原则五 根据自己的需要确定购车方式 如果你因为生意原因或者个人喜好，不几年就要 换一部新车的话，最好选择租赁（Lease）。这可能是最省钱的方法。因为你每月支付的费用比分期付款低，而且只需要支付每月租赁费的税款，而不用按整个 车价付税。另外一点，Lease车不用承担汽车贬值带来的损失。当然，如果你真的想长期拥有一辆车的话，lease就不是一个省钱的选择了。 原则六 尽量买便宜的车 这 个原则听上去显而易见，但并不是每个人都这么想。尤其是华人消费者将汽车看作身份和地位的象征之后。车已经不是车，而经常是一种奢侈品。对于那些口袋里并 不宽裕的消费者来说，用贷款的方式买一部豪华车会给自己增添极大的财务负担。而且，你可能没有足够的现金应付可能出现的巨大变故。有时，购买一部出厂年份 比较近，性能质量良好的二手车是最佳的选择。 来源：加西周末

只有几小时路程的美国Plattsburgh和Burlington这两个城市，对于蒙特利尔人来说，一直都是南下购物的好去处。 不过，现在你可能需要重新考虑一下了，不但是因为如今加元相对美元贬值不少，而且你还可能会面临高额的海关税款。 最近，一名Laval男子名叫Lior Simantov就遭遇了不愉快的南下购物经历。一个周末下午，Simantov和三个朋友一起前往美国Burlington购物，他们总共购买了不到$400的衣服。 就像其他加拿大人一样，Simantov认为这样金额很小的购物，加拿大海关总会“仁慈”的放开一马，他以前也常到那里购物，也都没有什么问题。 ​ 但这次购物经历却让他不得不要改变这样的观念了，因为这次他在加拿大入境处被海关要求补交$150的税款，加拿大边境局明文规定24小时内的离境没有任何免税额度。

加拿大宜家（Ikea）物品量贩店昨（30）日发布，由于有安全疑虑，因而要召回「舒坦」（Sultan）品牌的婴儿床和床垫。 自2010年8月起，该项「舒坦」品牌的婴儿床和床垫，便并未在加拿大贩卖，但宜家鼓励如有顾客过去曾购买该项品牌床组，最好测量床垫与床之间的缝隙，应小于三公分。 Ikea用品召回有安全疑虑的婴儿床组。（图：CP24提供） 目前在加拿大尚未传出「舒坦」品牌的床组发生受伤事件。在召回通知中，说明如何测量床垫与床之间的缝隙。首先，在打开新的床垫后，让它恢复原型72小时，通常需要三天至四天，床垫才能恢复到适当的形状和大小。 其次，移除如床单等铺床等物品，此时使用量尺测量床垫与床之间，边缘的间隙是否大于三公分，如果已超过三公分，便请送回宜家物品量贩店召回；如果没有超过三公分，便无需进行任何的置换活动。 召回型号为： SULTAN BLUNDA matt 70×132、白色、制造号码为900.310.59； SULTAN DROMMA spr matt CF、制造号码为800.312.10； SULTAN DROMMA N spr matt 70×132、白色或蓝色、制造号码为000.82034； SULTAN SNARKA matt 70×132、白色、制造号码为400.989.38； SULTAN SUSSA matt 70×132、淡蓝色、制造号码为600.994.61 (世界日报)

由于有很多在中国的朋友询问如何购买这些保健品，所以我们推荐一家天猫国际的店铺，需要购买的朋友可以放心购买。 店名：天空之境海外专营店 网址：http://tkzj.tmail.hk 在COSTCO发现一些朋友，尤其是老年人在选购保健品时，由于专业知识和语言的问题，不能完全理解各种保健品的功效。 为了帮助想在COSTCO购买保健品的同胞们，我们特意把COSTCO保健品做了一些整理汇总。 【Kirkland】 系列保健品 克兰(Kirkland Signature)是全北美销量第一的健康品牌，旗下多种保健品都享有非常高的知名度!它是美国著名仓储零售商之王Costco的自有品牌。因此在加拿大，Kirkland Signature就代表了最低的价格，最优的商品。因为较好的信誉，在加拿大有很多家庭都常年使用Kirkland的保健品。 ------------------------------------------------------------*Kirkland超浓缩欧米伽3软胶囊300粒（EPA营养含量高） 功效：1.降低血脂、胆固醇和调节血压，有效防治心血管疾病。2.防止血栓形成和中风，预防老年痴呆症。3.增强视网膜的反射能力，预防中老年人视力退化。4.提高记忆力、缓解抑郁症、抑制癌细胞的生长。5有助于增强体力并改善皮肤质量、构成大脑和神经细胞重要成分，增强智力。6.调节内分泌，前列腺素合成前体，对抗关节炎等多种炎症。-----------------------------------------------------*Kirkland 100%野生鱼油软胶囊360粒（EPA营养含量次高） 功效：1、调解血脂，降低血液中的血脂、胆固醇和血压，预防心脑血管疾病。2、抗血小板凝聚、降低血液粘稠度、减少动脉硬化，防止血栓的形成。预防脑血栓和脑梗塞。3、改善记忆、预防老年痴呆症。4、增强视网膜反射能力，改善视力，预防白内障、青光眼等疾病。5、降低血糖、抗糖尿病、预防哮喘。6、促进血液循环，消除疲劳，缓解痛风和风湿性关节炎。 -----------------------------------------------------*KIRKLAND 100% 野生阿拉斯加三文鱼油软胶囊320粒（EPA、DHA营养含量均衡） 功效：1、调解血脂，降低血液中的血脂、胆固醇和血压，预防心脑血管疾病。2、抗血小板凝聚、降低血液粘稠度、减少动脉硬化，防止血栓的形成。预防脑血栓和脑梗塞。3、改善记忆、预防老年痴呆症。4、增强视网膜反射能力，改善视力，预防白内障、青光眼等疾病。5、降低血糖、抗糖尿病、预防哮喘。6、促进血液循环，消除疲劳，缓解痛风和风湿性关节炎。-----------------------------------------------------*Kirkland 高效钙片 功效：1、在高浓度钙的基础上，合理添加维生素D帮助钙质更好吸收； 2、除了补充钙质和维生素D以外，镁、锌等其它矿物质也非常重要。它们能与钙起协同作用，给骨骼加倍营养，令骨骼更加健康； 3、可有效帮助预防骨质疏松。-----------------------------------------------------*Kirkland 氨基酸 葡萄糖胺 软骨素+MSN 功效：1、有助于缓解关节疼痛与骨关节炎2、防止软骨退化-----------------------------------------------------*Kirkland 高浓度辅酶Q10软胶囊 功效：1、加强心脏功能, 辅助缓解心脑血管疾病。2、有效预防偏头痛，减轻疼痛程度 。3、减轻偏头痛引致的恶心呕吐。4、强抗氧化剂，中和体内产生的自由基和脂质过氧化物, 缔造更有弹性的肌肤。5、启动能量代谢, 分解体内脂肪, 促进体能, 提高运动表现。6、促进免疫系统功能。-----------------------------------------------------*KIRKLAND 天然复合维生素B100 功效：1.协助身体内糖类、蛋白质、脂肪转化成能量，使得身体机能更加旺盛，活力再现。2.维持胃肠到正常机能，使营养素能被正常吸收。3.维持神经系统的健康4.增进皮肤毛发的健康5.造血功能：促进骨髓造血功能预防贫血。-----------------------------------------------------*Kirkland 复合维生素片 男士专用 功效：1、有增强免疫力，2、强壮骨骼和肌肉，3、调节血脂血压，保肝护心。4、促进碳水化合物代谢及毛发的生长，提高皮肤的抵抗力，缓解防止口角炎及口内炎等。-----------------------------------------------------*Kirkland复合维生素片 女士专用 功效：1、提供一个多维生素和矿物质的补充，是维持健康的抗氧化剂。帮助人体去新陈代谢碳水化合物，脂肪和蛋白质。2、减少怀孕早期得神经管缺陷的风险。帮助形成红细胞。有助于夜间视力的保护和发展。帮助坚固和生长骨骼，软骨，牙齿和牙龈。帮助伤口愈合。提高钙和磷的吸收。钙的摄入，加上足量维生素D的吸收，健康的饮食和经常锻炼可以减少患骨质疏松的风险。帮助形成红细胞。有助于维持皮肤健康和免疫功能。-----------------------------------------------------*Kirkland 维生素加矿物质 中老年专用 功效：1、根据50岁以上人的特征而研制。维C、E、多种类黄酮和硫辛酸提供抗氧化协助，增强体质；2、多种类胡萝卜素照顾老人的视力；3、完整的B族维生素促进能量；4、钙、镁等元素增加骨密度。-----------------------------------------------------*Kirkland成人维生素D3 2瓶装 功效：1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度;2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，是强健骨骼和牙齿的重要元素；3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平；5、 防止氨基酸通过肾脏功效：------------------------------------------------------------*Kirkland银鳕鱼油软胶囊 功效：1、健脑、强身、增智，促进儿童及青少年身心健康；2、降血脂、降血压、抗脑栓，防心血管疾病及老年痴呆症；3、对抽烟者可以减少50%-70%患肺癌的风险；帮助补钙壮骨，辅助关节炎、关节疼痛；改善视力。----------------------------------------------------- *Kirkland天然维生素B12片 功效：⒈促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康⒉以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；⒊具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。-----------------------------------------------------*Kirkland硫酸氨基 关节软骨素 功效：1.干扰并阻断关节炎病理过程、缓解疼痛肿胀、消除增生、校正畸形、改善活动能力、延缓骨骼衰老； 2.控制滑膜分泌液的平衡，避免关节萎缩；3.减轻关节发炎，舒解神经炎、韧带炎、肌腱炎；4.减轻坐骨神经痛。-----------------------&---------------------- Jamieson在维生素生产方面具有非常的权威，同时也是世界第一维生素品牌 ,也是生产和制作工艺最尖端的保健品企业，产品生物活性强，最易于人体吸收和利用，被誉为是全球最安全的保健品品牌。 *Jamieson健美生维生素D 功效：1、帮助开发和维护骨骼和牙齿2、有助于钙和磷的吸收和使用3、帮助预防维生素D缺乏症-----------------------------------------------------*Jamieson健美生益生菌片 功效：1、平衡肠道菌群种类，保证消化系统肠道健康2、提供8种人体所需的有益菌类3、重建因抗生素破坏的平衡健康菌类比例-----------------------------------------------------*Jamieson健美生天然维生素B100 功效：1、作用于神经系统，促进身体产生能量。2、减轻身心压力，缓解抑郁、焦虑、神经紧张、记忆力减退。3、抵抗脂肪肝，含有丰富的维生素，有助于肠胃的蠕动。-----------------------------------------------------*Jamieson天然维生素C咀嚼片 功效：1、美白淡斑、抗氧化，参与胶原蛋白合成，增加肌肤弹性；2、健齿护龈、促进伤口愈合；3、促进铁质吸收，改善贫血；4、提高免疫力、预防感冒；5、抗癌。-----------------------------------------------------*Jamieson 健美生 钙镁+维生素D3复合片 功效：1、有助骨骼的生长，可保证人体骨骼及牙齿的健康并有效减缓日后骨质疏松的发生，增强骨密度。2、可帮助预防高血压3、正常维持神经和肌肉组织的正常。改善腰背酸痛，腿脚抽筋，或肌肉痉挛。4、缓解疲劳、周身乏力，调节睡眠，防骨软化、儿童佝偻病，防脱发-----------------------------------------------------*Jamieson健美生维生素B12 功效：1、以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢2、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，防恶性贫血3是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成4、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用 ----------------------------------------------------- *webber naturals 镁补充片 功效：1、防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化2、帮助血液循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助3、可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会4、帮助人体吸收和利用钙.-----------------------------------------------------*webber naturals 辅酶Q10软胶囊 功效：1.高效抗氧化、抗衰老，提高人体免疫力。2.抗心肌缺血作用，增加心输出量，降低外周阻力，有助于抗心衰作用，醛固酮的合成与分泌有抑制作用并干扰其对肾小管的效应。3. 抗心律失常作用。4. 使外周血管阻力下降。5. 能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力。此外还有抗阿霉素的心脏毒性作用及保肝作用。-----------------------------------------------------*webber naturals Prostate超级前列腺素 功效：缓解泌尿系统症状（如：尿流微弱，排尿不完整，白天和夜间频繁排尿，轻度至中度相关的良性前列腺增生症等）-----------------------------------------------------*webber SuperSleep超级睡眠素 功效：1、有效帮助减轻精神紧张、改善睡眠质量2、帮助身体于睡眠中迅速解除疲劳，达到完全松弛的效果3、缓解因时差或轮班制造成的白天疲劳4、缓解忧郁症、失眠的功能、解除忧虑、压力-----------------------------------------------------*webber naturals蓝莓浓缩精华胶囊 功效：1.抗氧化,抗衰老功效，蓝莓是大自然中第一号抗衰老食物；2.促进血管健康和眼部健康，提高视力;3.预防尿道感染,维护尿道健康;4,增强记忆力；5.改善心脏功能;6.抗癌，抑制肿瘤生长;7.花青素显示有抗癌属性，尤其是对抗乳房以及子宫颈的癌细胞。-----------------------------------------------------*webber naturals 欧米伽3软胶囊 功效：1、提高记忆力，保护大脑健康2、降低血脂 胆固醇和调节血压 有效防治心血管疾病3 、增强视网膜的反射能力，预防老年人视力退化4 、防止血栓形成和中风，预防老年人痴呆症-----------------------------------------------------*webber naturals 加强褪黑素片 功效：1、褪黑素能自然调节人的睡眠 - 觉醒周期，昼夜节律。帮助恢复昼夜节律，增加总的睡眠时间，以及提高白天的警觉性，减少入睡所需的时间，尤其是老人，睡眠紊乱的人，包括睡眠延迟综合症，改变作息时间，倒时差和倒班工作。2、褪黑素也是一种有效的抗氧化剂。-----------------------------------------------------*webber naturals天然维生素E软胶囊 功效：1、帮助肌肤抵御压力2、美容美肤----清除自由基的肌肤自然就健康3、提高免疫力----不仅是提高机体免疫力，还可以提高细胞免疫力。 摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发病率-----------------------------------------------------*webber Ground Flaxseed天然有机冷榨亚麻籽粉 功效：1、有效预防中风的发作，天然血液稀薄剂。2、预防关节炎、皮肤疮等炎症疾病3、具有明显的抗癌作用，富含生育酚，麦胆醇及本醇素等抗癌物质4、提高身体免疫能力5、增强身体耐力，迅速恢复体能6、调节体内荷尔蒙的含量，缓解更年期症状及荷尔蒙失调引起的经前症候群。-----------------------------------------------------*webber naturals关节软骨素 功效：1、从根本上抑制骨关节炎的发病机理，阻断骨关节炎的致病进程。2、对关节软骨有亲和力，能“靶向”弥散到关节软骨，有效成分直达病灶。3、止痛、消除肿胀：骨骼中的神经很少，因此疼痛都是来自纤维组织，而MSM能消除肿胀让肌肉纤维组织重建和防止肌肉纤维疼痛，MSM能使疼痛的知觉在尚未到达脑部之前就被中断停止。4、减轻肌肉麻痹、腿部麻痹；-----------------------------------------------------*webber naturals葡萄糖关节软骨素 功效：1、加速软骨细胞的修复和再生，提供关节建造、修补、软骨组织、肌腱、韧带的主要材料；2、刺激软骨弹性组织的修复、再造、预防软骨失去弹性；3、控制滑膜分泌液的平衡，避免关节萎缩；4、减轻关节发炎，舒解神经炎、韧带炎、肌腱炎；----------------------------------------------------- *webber naturals Ginkgo Biloba 银杏精华胶囊 功效：1、改善记忆力和认知功能：银杏（Ginkgo Biloba）含丰富的类黄酮(Flavonglycosides)能促进脑部的血液循环畅通，防止周边及中央脑部血管阻塞，进而活化脑细胞之功能，对于加强记忆、防治老人痴呆症，改善近程记忆力有惊人之功效。2、防止脑血管疾病如血栓及脑溢血等中风，对于已经中风的人，也可防止再度中风并改善其后遗症，其他小病如经常性头痛、颈部紧张、静脉瘤等皆有帮助。3、防治心血管疾病抗血栓形成，预防心肌梗塞；对心绞痛有改善作用；降低因心肌缺氧引发心室阵颤的发生率。-----------------------------------------------------*webber naturals Digestive Enzymes消化酶酵素复合片 功效：1、修复胃粘膜，加强肠胃的蠕动，帮助人体更好的消化和吸收。 2、对消化不良，打嗝，胃酸，胃胀，胃肠道的吸收功能差有明显的改善效果。 3、可以增强身体免疫力差者对营养的吸收，使病后身体更快的康复。----------------------------------------------------*webber naturals Flaxseed Oil有机冷榨亚麻籽油 功效：1.肌肤娇柔亮泽：改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。2.健康减肥：亚麻籽油除了能抑制食欲以外，人体还用亚麻籽油来激活裹在主要器官周围、位于人体深处的褐色脂肪。婴儿体内有许多这样的脂肪，这使我们把他们抱起时，感到特别温暖。因此，若能激活体内的褐色脂肪，就会消耗掉更多的脂肪，从而大大加快新陈代谢。3.改善女性经前综合症：有许多女性经前综合症的例子，例如痛经等，症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。----------------------------------------------------*Health Balance天然大豆卵磷脂软胶囊 功效：1、可以促进胎儿脑细胞形成，增强青少年智力，提高中青年的整体思维能力2、增强老年人的记忆力，延缓脑细胞衰老，防老年痴呆症3、对肠胃不良、便秘等疾病有独到的效果4、帮助化解胆结石5、卵磷脂中的不饱和脂肪酸的乳化作用能将体内多余脂肪溶解成极小的颗粒,代谢排除体外,从而达到减肥的目的----------------------------------------------------*Health Balance蔓越莓浓缩软胶囊 功效：1、前花青素被认为是可以防心血管硬化的大功臣，适量的补充蔓越莓可改善已经硬化的动脉，让动脉恢复弹性，血液更畅通，对于防与改善心血管疾病具有非常明显的效果。2、蔓越莓改善尿液的PH值。抗菌的功用受到目前医学界的认同，对于泌尿系统的感染有相当正面的效果，每天摄取适量的蔓越莓，可以有效改善各类泌尿道发炎等疾病。有效抗菌功能不只是消除泌尿道的感染，甚至可以抑制胃幽门螺旋杆菌，改善胃溃疡等胃部不适。----------------------------------------------------*Health Balance 大蒜精软胶囊 功效：1、 抗菌消炎、预防感冒、咳嗽、结核等病毒性传染病;2、 预防菌痢和肠胃慢性疾病;3、 预防口腔溃疡、糜烂和咽炎，同时预防口臭;4、増强免疫力;----------------------------------------------------*Health Balance 紫锥花提取物胶囊 功效：1、能维持呼吸道系统的机能，调整体质，调节生理机能。2、有效增强体力，维持您的健康。有增强人体免疫系统的功能,可以帮助接受化学疗法的病人恢复正常的免疫功能,促进伤口愈合,抵抗细菌和病毒感染,缩短伤风感冒患期。----------------------------------------------------*Centrum善存复合维生素矿物质 男士专用 功效：1、专门为男士设计，富含更多的维生素B，锌，抗氧化硒，满足成年男性健康所需2、特别添加的叶黄素配方更好的保护眼睛视力3、强力的抗氧化功能，保持精力充沛，消除疲劳4、提高免疫力，增强体质，增强心血管功能----------------------------------------------------*Centrum善存复合维生素矿物质 女士专用 功效：1、特殊的配方满足女士的营养需求2、抗氧化物支持免疫系统功能3、B族维生素支持能量的供应4、叶黄素+维A,C,E保护眼睛5、维D+钙呵护乳房和骨骼----------------------------------------------------*Centrum善存中老年多种复合维生素 功效：1.用于预防因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。2.促进心脏健康、心脑血管健康。3.抗氧化、抵抗老化、清除自由基。4.增强人体免疫力、抵抗细菌、病毒侵扰。5.促进身体健康，缓解体力疲劳。----------------------------------------------------*Holista Bee Propolis纯天然蜂胶软胶囊 功效：1、蜂胶有广谱的抗菌作用2、蜂胶有抗炎镇痛的作用3、蜂胶对胃溃疡有修复作用4、蜂胶有很好的抗癌作用-----------------------&---------------------- 以上就是在Costco可以看到的常见保健品品牌以及功效，希望能为大家在今后选择上提供一些帮助。 来源 加拿大今枫国际快递