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纯黑色 女98年出生找男盆友 New
女98年出生,16年过来蒙城,单身找个暖被窝的,地址7051 Rue Allard, Montréal, QC H8N 0E2加拿大(一次200)联系电话:819 979 2892 微信Ge_Pcs
最后发表: 纯黑色@ 5 小时前 4 0 5 小时前
任先生Good 喜欢做到的朋友进
大家喜欢做饭的朋友可以来秀自己的厨艺喔http://miniapp.mengchenghui.com/public/emotion/face_001.pnghttp://miniapp.mengchenghui.com/public/emotion/face_001.pnghttp://miniapp.mengchenghui.com/public/emotion/face_001.png https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20231022/1697994061882681269.jpg
最后发表: Maymay999@ 2024-3-19 21:45 372 3 2023-10-22
maryqueen 中国农历新年初一去哪上香 新人帖 attach_img
蒙特利尔观音堂年初一上香 头香时间: 2月10日 0:00-1:00 午斋: 12:00-13:00
最后发表: maryqueen@ 2024-3-19 21:40 153 0 2024-1-15
阿嘎嘎哈 哪里有湘菜好吃的 新人帖
请推荐
最后发表: 阿嘎嘎哈@ 2024-3-14 01:23 143 0 2024-2-25
jock521 终于找到一家合适自己口味的粥馆 新人帖 attach_img recommend heatlevel agree  ...234
喜欢粥的朋友可以去这家尝尝 Noodle Village位置:13 Mott St, New York
最后发表: 雨过后天@ 2024-1-28 10:23 1618 67 2023-9-13
萌村村长 常吃这一物,越吃越健康,为家人收藏吧! attach_img heatlevel agree
平菇是生活中最常见的食用菌,无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱不贵,实在是餐桌上的佳品。但是许多人都不太了解的是,平时适量吃点平菇对身体有好处。 平菇的营养价值 平菇是烟酸、泛酸、铁、铜和钾的重要来源,而且含有丰富的维B6、纤维、核黄素和锌。此外,平菇含有大量的生物活性植物化学物质,包括β-葡聚糖。平菇具有促进免疫系统的功能,并在脂肪代谢中扮演着重要角色,也说明平菇具有降低血液胆固醇的效用。 平菇的功效与作用 1.降低胆固醇 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果。 2.舒筋活血 平菇有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。 3.延年益寿 平菇优于动植物食品。是宫庭佳肴的名贵山珍,现今为人们常食,既饱口福,又利健康长寿。 4.促进大脑发育 平菇对促进智力发育有独特的作用,对婴儿和老人的健康十分重要。 平菇这样吃营养价值最高 对平菇最理想的食用方式就是做成汤或用大火炒制,这样其中的水溶性营养物质就可以被吃进去。或者用橄榄油将平菇、韭菜、甜红辣椒、豆腐煸炒一下,放在米饭上就着吃,能够提供丰富的蛋白质。 宜与平菇搭配的食材 平菇+豆腐做法:1、豆腐、平菇、大蒜洗净,沥水。2、锅预热,倒油。3、油热,将豆腐切小块入锅。煎片刻,翻面再煎另一面。4、两面煎好,放生抽、水、盐,再放平菇。5、大火烧开,小火焖一会,放蒜,关火,装盘,上桌。功效:增加蛋白质的吸收。平菇性味甘、温,常食平菇能增强机体免疫功能,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,为补益清热养生食品。 平菇+西兰花做法:1、把西兰花洗净,适当切块;用热水把平菇泡软,洗净挤干水分。将西兰花、蘑菇同时放入沸水中烫一下,马上捞出待用。2、锅中再放油烧热,依次放入平菇、西兰花、盐、味精和胡椒粉炒匀,出锅即成。 平菇+韭黄做法:1、将韭黄洗净切成2-3厘米的段,用水清洗后沥干。2、将平菇洗净,切成细丝。3、将锅烧热,倒油,放入平菇丝翻炒,随后加入精盐,白糖继续翻炒。4、倒入韭黄,迅速炒匀后即可出锅。功效:韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。 平菇+冬瓜做法:1、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,2、生姜洗净拍松,冬瓜切厚片,砂锅中放入清水,加入排骨、生姜,3、用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片和平菇,4、冬瓜和平菇煮熟后,加入精盐、味精、香油即可功效:本品能清热降糖,补虚利水。适合于夏季作为汤菜食用。 大多数菇类是富含营养的,吃了对我们的人体很有好处,平菇就是其中的一种,家里做饭的人一定要记得它哦 文章来源:加拿大之声
最后发表: 果种小华@ 2024-1-28 10:22 1195 7 2023-3-15
Robin333 羊汤&卤煮 新人帖
请教各位吃货,蒙城哪里有好喝的羊汤,没有粉丝那种。另外想卤煮火烧这口也想了好久了,不知道蒙城有没有? https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20231207/1701976324812109_917.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20231207/1701976324824228_162.jpg
最后发表: Robin333@ 2024-1-28 10:21 366 0 2023-12-7
山姆车队 想吃鸭头
哪家卖的鸭头好吃?麻烦推荐一下
最后发表: haiyang168777@ 2024-1-3 21:04 320 2 2023-11-22
萌村村长 新手可以做什么甜点? attach_img recommend heatlevel agree  ...23456..7
时很想念国内的蛋糕坊,想跃跃欲试自己挑战下做甜点。 然而却发现不是少模具就是需要太多材料,买了又不常用,还怕做起来不成功,在开始前就被劝退。 推荐用烤箱就可以做的戚风蛋糕,只需要打蛋器和一个大碗。 材料是比较家常的: 用3个鸡蛋,48克牛奶,35克玉米油,45克低筋面粉,30克细砂糖和4克柠檬汁可以做个6寸大小蛋糕。 心动了没有?快去试试吧!
最后发表: LHY208@ 2024-1-3 21:03 3629 129 2023-2-24
Sabina 农家土猪接受预定 新人帖
本人自家繁殖和饲养的土猪,无苗,喂食玉米和有机豆渣及超市厨房厨余,现接受预定,有意者请联系,入冬杀猪,可以送货上面! 半片猪起售! 请私信联系! https://qnimg.mengchenghui.com/video/20231006/1696625608741793104.mp4 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20231006/1696625620703323570.jpg
最后发表: LHY208@ 2024-1-2 18:47 499 5 2023-10-6
山姆车队 请推荐韩餐
谢谢
最后发表: 山姆车队@ 2023-11-28 03:05 210 0 2023-11-10
lcheny 蒙城哪边有比较正宗的东北菜 新人帖 heatlevel agree
很久没有吃到正宗的东北菜了,想念家的味道
最后发表: 干饭魂@ 2023-10-22 12:54 568 9 2023-8-26
xiaochen123 蒙城哪里有地道的东北菜 新人帖 agree
特别想吃地道的东北菜没有寻找到希望大家分享
最后发表: charlesmtl@ 2023-10-19 23:21 335 3 2023-9-15
山姆车队 想吃烤鱼
麻烦吃货朋友推荐一家
最后发表: 山姆车队@ 2023-10-19 23:19 177 0 2023-10-19
影子. 中秋节到了
大家都喜欢什么馅的月饼呢?五仁怎么样{:13_517:}
最后发表: 食发鬼@ 2023-10-11 13:56 301 2 2023-9-28
fsdggg 蒙特利尔美食 绿房子米线 新人帖 attach_img
都说这家店的老板脾气很怪,但是真的很好吃哦
最后发表: fsdggg@ 2023-10-6 21:21 80 0 2023-10-6
KAreyou 限蒙城 新人帖
中秋佳节,华人聚会有吗
最后发表: liuls9008@ 2023-9-26 16:46 204 1 2023-9-26
影子. 蒙城哪边有比较正宗的粤菜 recommend heatlevel
周日想带家人一起去
最后发表: jiangrensheng1@ 2023-9-24 12:28 428 8 2023-9-3
Genea 蒙城哪边有定做月饼 agree
蒙城哪边有定做月饼,不要超市那种。要现做的
最后发表: jiangrensheng1@ 2023-9-18 00:40 299 1 2023-9-13
jiangrensheng1 蒙特利尔超级大份的鹅肝
一共有四块鹅肝,感觉是两面浅浅煎了一下,所以鹅肝里面是软软的,鹅肝旁边放着班尼蛋,下面是甜甜的洋葱,培根和大块的吐司,端上来的时候我惊呆了,超级大一份,萝卜也好好吃,酱是奶油,所以吃多了有可能会腻,不过还是值得打卡的。
最后发表: xiaochen123@ 2023-9-15 13:23 271 1 2023-9-14
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