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扫盲贴!吃药饮食禁忌大科普!这些食物和药千万别一起吃!西药+保健品=毒药?!

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萌村村长K歌达人 发表于 2019-3-8 00:17:42 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 山西太原
                                                                                                   


很多村民刚来加拿大,生病了要买药,对着一堆乱七八糟的药品头都要晕了,要是胡乱买一通,回家又不小心吃了和药“不对盘”的食物,那可就糟糕了。

轻嘛,最多就是抵消一下药效;但重,可以危及健康,甚至让你没命!



所以,在吃药前后,我们都需明确知道饮食禁忌。今天村长就为大家科普一下,以下这些药物千万不能和这些蔬果一起服用!

这些食物和药物不能一起吃!

1、香蕉/橙子/绿叶蔬菜/盐替代品和ACE抑制剂(血管紧张肽I转化酶抑制剂)。




这些蔬菜、水果中含有丰富的钾,两者同时食用会增加体内钾的含量,甚至可能会引发心律失常或心悸。

2、西蓝花/布鲁塞尔豆芽/卷心菜/羽衣甘蓝/菠菜和血液稀释剂。




西蓝花、卷心草、羽衣甘蓝等蔬菜,不能和血液稀释剂,比如可迈丁锭(Coumadin)(一种可口服的抗凝血素,可防止血栓形成,其主要化学成分是warfarin Sodium)一起食用。因为这些食物含有大量的维生素K,两者同时食用会降低这些药物的药性。

对于心脏病患者来说,同时食用这些蔬菜和药物是危险的,会引发心脏病或中风。

最后,需要注意的是,患者一旦开始服用华法林等抗凝血素,务必保持规定的饮食,千万不要突然增加绿叶蔬菜的食用。

3、黑甘草/甘草补充剂和地高辛。




黑甘草或甘草补充剂不能和治疗心脏病的药物地高辛(Lanoxin)一起服用。

这是因为黑甘草和黑甘草补充剂含有甘草甜素(glycyrrhizin),这种成分和地高辛发生化学反应,会引发心律失常,甚至死亡。

此外,黑甘草最好也不要与血液稀释剂和避孕药一起食用

黑甘草与避孕药同时服用时,黑甘草中的甘草甜素会降低这些降压药的药性,加剧血液稀释剂的副作用,使得人体血压升高,降低血钾水平。

4、热水+多酶片。




酶是多酶片等助消化类药物的有效成分,与热水后会凝固变性,失去作用。

5、醋+碱性药物。




碱性药物(抗胃酸类、红霉素等)和醋一起很容易发生中合反应,抵消药效。

6、味精+利尿药/肾上腺皮质激素。




药物一般经肾脏排出,味精中含有大量的氨基酸,如果同时服用会增加肾脏的负担。

7、奶酪/酸奶/牛奶/钙补充剂/含钙的抗酸剂和四环素。




奶酪、酸奶、牛奶等含钙量高的食物,不能与四环素(又称四环霉素,一种聚酮类广谱抗生素药物的泛称,可用来对抗多种细菌感染。现代一般用于治疗粉刺、酒槽鼻)类药物同时食用。

这些食物含有丰富的钙,会干扰身体全面吸收抗生素的能力,从而降低药效。所以,在日常生活中,我们要尽量避免同时食用上述食物和药物。

医生建议,在进食前1小时或进食后2小时服用四环素类药物效果会更好。

8、甜食+苦味健胃药。




苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,以达到促进食欲和帮助消化的功效,这么一来甜食就会搞破坏了。

9、酒精/鳄梨/香蕉/巧克力/意大利香肠和甲硝唑。




这些食物不能和抗生素甲硝唑(Flagyl)和利奈唑胺 (Zyvox)同时食用。

酒类,包括啤酒 、红葡萄酒、雪利酒,含有酪胺(tyramine,一种氨基酸),同时服用会导致人体血压飙升。

酒类和甲硝唑一起食用,还会导致人体出现恶心、呕吐和胃痉挛等症状。

当然,不止酒类,酪胺还广泛存在于腌制类、发酵和熏制食品中,比如奶酪,腌制的凤尾鱼或熏干的香肠等,在日常生活中一定要尽量避开食用时间。

10、带糖的饮料+感冒药(乙酰氨基酚)/降糖类药物/磺胺类药物/碱性消化药。




推迟和降低药物吸收,降低溶解度,使耐糖量减退,血糖升高。



11、大豆粉/核桃和甲状腺类药物。



大豆粉和核桃不要与甲状腺类药物,比如左旋甲状腺素(Levothroid,Levoxyl, Synthroid))一起服用。

这些高纤维食物会阻止身体吸收药物,如果平时大量摄入高纤维食物,尽量在晚上服用这些药物。医学研究表明,睡前服用甲状腺类药物比早餐前半小时服用效果更好。

这些药物说明书,通常也建议人们睡前服用。

12、钙片和菠菜。




虽然,菠菜中含有丰富的营养,但是由于菠菜中含有大量的钾,大量摄入菠菜会妨碍人体对钙质的吸收,所以两者最好不要同时食用。

13、止泻药和牛奶。




吃了火锅拉肚子,吃完止泻药,来杯牛奶压压惊?

有这种想法的盆友我劝你赶紧打住,因为喝了牛奶,腹泻不会缓解,反而会加重。其根本原因在于,牛奶中的乳糖会加剧腹泻,乳糖不耐受者一定要对牛奶坚决Say“No”。

14、黄连素与茶。




很多人喜欢用茶水服药,但其实这种做法是非常错误的,茶水中的某些成分会影响药物的药效,比如黄连素和茶一起服用,就会使药效降低。

所以,服药期间一定要少喝茶,多喝白开水。

15、阿司匹林/抗生素和酒精。




阿司匹林是人们家中常备的药物,既可以消炎止痛,预防感冒,还可以用来防止各类心血管疾病的发生,简直就是床头救命三宝之一。

但是,服用阿司匹林也是有风险的,尤其是不能与酒精和其他抗血栓药或致消化性溃疡药一起使用。

酒后服用阿司匹林,会加重药物带来的胃肠道症状,严重情况下会加重发热和引发全身疼痛,还容易引起肝损伤。

阿司匹林和华法林等抗凝血药会相互作用,因此患者要严格按照医嘱服药。如果未经过专业医生的评估,不可经常服用阿司匹林。

16、抗生素与果汁。




随着人们对养生的重视,越来越多的上班族通过喝果汁补充维生素C。但是,如果你正在服用抗生素,最近就不要喝果汁了。

因为果汁、蔬果汁,包括可乐,会降低药物的溶解度,对肾脏造成损害,影响排尿。

17、感冒药与蜂蜜。




像泰诺、快克、感立克、感冒清等感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物,减弱退烧作用,所以尽量不要同时服用。

不仅如此,含有蜂蜜成分的药物,如止咳糖浆等,也最好不要与上述感冒药同时服用。

18、利尿剂与胡萝卜。




利尿剂不要与胡萝卜同时食用!因为,很多利尿剂是排钾的,而胡萝卜也有排钾的作用,同时食用会加速人体钾的排放,这样容易出现低钾血症。

19、抗抑郁药和芝士。




都说吃甜食会让人的心情变好,但是,如果你正在吃抗抑郁的药物,最近就把甜食放一放。

因为抗抑郁药中的某些成分,会和芝士发生反应,两者同时服用会使人出现头痛和高血压等症状,真是得不偿失。

20、抗过敏药物和奶酪、肉制品。




服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,因此造成人体内组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

21、维生素和虾。




服用维生素C前后2小时内不能吃虾!因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C,令其失效;同时,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。

22、咖啡/可乐+布洛芬/麻黄碱。




布洛芬(止痛,退烧和消炎)对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。而麻黄碱会刺激神经兴奋,如果服用咖啡会导致“过量”症状。

23、烟+任何药。




服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。

西柚不能和这7类药物一起吃

西柚含有丰富的维生素C和钾,深受人们喜爱。但是如果你有高血压,或者心律失常,那么西柚对你就不那么健康了。



美国食品药品监督管理局的Shiew Mei Huang博士表示,西柚会和一些药物相互作用,从而引发一系列健康问题。

据《洛杉矶时报》报道,医学研究表明,超过85种药物会与西柚发生作用,其中43种会带来危险。

服药时只要搭1颗西柚或喝不到7盎司的西柚汁,就足以改变病人体内的药物浓度。其中,45岁以上民众风险较高,因为他们最常买西柚且服用最多药物。

为此,FDA还要求一些处方和非处方的(OTC)药物警示消费者,这些药物和西柚以及西柚汁不宜同时食用。

他汀类药物降低胆固醇,如Zocor(辛伐他汀)和Lipitor(阿托伐他汀);

治疗高血压的药物,如Procardia和Adalat CC(硝苯地平)。

器官移植排斥药物,如Sandimmune和Neoral(都是环孢素)。

抗焦虑药,如丁螺环酮;

治疗克罗恩病或溃疡性结肠炎的皮质类固醇,如Entocort EC和Uceris(布地奈德);

治疗异常心律的药物,如Pacerone和Nexterone(胺碘酮);

抗组胺药,如Allegra(非索非那定)。

相关医学研究表明,西柚汁不会影响这些药物的药效,但西柚汁和这些药物会发生反应,从而对人体产生副作用,部分患者还会出现肌肉疼痛等症状。

不过,这种副作用是因人而异的,与个人体质、用药剂量和摄入西柚汁的数量都有关系,因此服用前务必遵守医嘱。

西药+保健品这样吃成毒药
美国食品和药品管理局(FDA)提醒大家,药品和保健品混用,不仅不利于治病,还可能带来危险,对你的身体造成不可逆的伤害。



来自英国赫特福德大学 ( University of Hertfordshire ) 学者们研究发现,许多人都在不当混用保健品与药物,而且正在遭受危险的副作用。



FDA医疗官罗伯特·莫斯科齐表示,有些药品和保健品混用会增大不良反应风险。

心血管疾病患者,如果在吃阿斯匹林的同时吃银杏叶片或鱼油,可能抑制血小板凝固,导致内脏出血甚至是猝死的风险

银杏叶片如果与利尿剂同时吃,可能会造成血压忽高忽低



如果你正在服用含钙、镁等抗消化道溃疡药的药物,注意不要过量补充维生素D,以防引起高钙血症或高镁血症。

另外,服用强心药的心脏病患者们,最好不要同时用含钙和维生素D的保健品,否则容易诱发洋地黄中毒。

台湾药师公会全联会执行长沈采颖也提醒,近年红麴产品掀起一阵养生风潮,但红麴与降血脂药并用恐造成横纹肌溶解症,甚至可能引发急性肾衰竭。

对于长期服用营养品的孩子也要注意,因为他们更容易受到伤害。

FDA表示,由于儿童的新陈代谢与成人不同,如果吃药期间混着保健品使用,由于儿童肝脏发育不完全,代谢较为缓慢,容易发生肝中毒。



所以儿童在药物与保健品使用上一定要更加小心,如果必须服用,一定要咨询医生。

需要注意的是,某些宣称疗效显著、可降糖、降压的“天然”保健品里,有可能添加了西药成分,如果再与药物同时服用,可能引发严重不良反应。

还有,一些身体状况处于特殊时期的人也需要注意。例如在手术前、中、后同时用保健品和某些药可能影响治疗,一般建议在手术前2~3周咨询医生后停服保健品,以防心跳加快、血压升高、出血等潜在危险。

孕妇和哺乳期妇女该怎样服用保健品也应咨询医生。



专业人士提醒,西药、中药、保健品会产生交互作用,绝不是"隔一会儿吃"就没事,因此一定要征求医生的意见。



来源:加拿大蒙特利尔蒙城汇网

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村长换这个号啦!

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