健康热帖:癌中“王者”竟然是它？多少明星没逃掉

著名艺人沈殿霞、高音C王帕瓦罗蒂、竹联帮教父陈启礼、指挥大师孔泽尔，这四个行业领军人物，虽然打麻将也不会凑到一桌，但却有一个共同点——死因!
据悉，他们都死于同一种癌症，一种“灭霸”一般的癌症!
在癌症大家族中，肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、大肠癌……这些熟客，人们多少都有所了解，而谈到胰腺癌，知道的人或许寥寥无几。然而，下面的数据你看完会大吃一惊。
在中国，癌症发病率和癌症死亡率中胰腺癌都稳居十强。怎么样!意外不意外!不过胰腺癌君却说：“爷打的不是排位，是气势!”
何谓胰腺癌的气势?胰腺癌的气势就像灭霸打了一记响指，当它出现时，能活过5年的人总体不超过6%。怎么样!恐怖不恐怖!

胰腺癌怎么形成的?
胰腺癌，就是发生在胰腺上的癌，是发生于胰腺的最常见的一种恶性肿瘤。
对于胰腺癌来说，目前公认的高危因素，也可以粗暴的理解为是怎么得的，有以下几点：
所以，改变不良的生活习惯及饮食结构，控制体重，有助于降低胰腺癌的发生机会。
前期并无任何症状
据介绍，胰腺癌从孕育到萌芽，再到成长为真正的癌，通常要经历十余年的时间，这期间是不会有症状的。即使已经长成了实体肿瘤，大部分人在早期，也没有任何感觉。等到出现了由肿瘤所导致的症状，已经有超过80%的人，失去了手术治疗时机，也就是说，一旦发病，只有不到20%的人“能切”，而手术切除是目前治疗胰腺癌最有效的手段。
尽管早期的胰腺癌绝大部分没有症状，但也有一部分人会出现一些不容易引起注意的症状，比如：食欲减退、乏力、体重下降、上腹不适等。
几乎所有的胰腺癌，随着病情的发展都会出现腹痛，很多人还会同时出现腰背痛。如果出现疼痛症状，就说明肿瘤侵犯了胰腺的包膜、侵犯了神经。疼痛的发生，往往提示肿瘤已经进入较晚的分期。
怎样预防胰腺癌呢?
流行病学调查资料提示：胰腺癌的发生率增高与吸烟、饮食中脂肪和蛋白质摄入过多、酗酒等不良生活方式和不合理营养有密切关系。因此，为避免或减少胰腺癌发生应做到：
(1)戒酒：减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎。
(2)戒烟：每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。
(3)提倡低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食：新鲜水果和蔬菜可预防胰腺癌的发生。此外，要减少咖啡的消耗量，尤其要避免饮用去咖啡因咖啡。
(4)减少环境致病因素：良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。
(5)减少或防止相关性疾病发生：为减少胰腺癌的发生，应采取相应措施防止发生糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。

来源：约克论坛yorkbbs