生活 | 蒙特利尔最好的十个健身房推荐

夏天到了，让我们一起运动起来吧。现在你必须考虑如何运动，因为运动对身体健康有好处，另外还能减肥保持身材哦。
以下是十大健身房：

1 Energie Cardio


  地点: Find a center near you
  选择理由：Energie Cardio设备先进，能让你有很好的健身体验。经验丰富的教练给你的指导十分专业。有各种课程和项目。课程有室内自行车，力量瑜伽，zumba和普拉提。



2 Nautilus Plus


  地点: 选择离自己近的一家分店
  选择理由：Nautilus Plus提供很好的专业指导和先进的器材。不懂的地方可以询问员工。会员们有很多运动的课程可以选择，都是根据自身的情况所定的。



3 Le Gym


  地点: 1455 de Maisoneuve O. & 7200 Sherbrooke St. W.
  选择理由：Le Gym是蒙特利尔所有健身房最漂亮的之一。不止是设备和周围很大的镜子。健身房的会员也是尤物。Le Gym是 Concorfia大学的一部分，所以这所大学的学生都是半折优惠。课程有：武术、舞蹈课、有氧健身操、



4 Midtown Le Sporting Club Sanctuaire
  
地点: 6105 Ave du Boisé Montréal
  选择理由：这家健身中心提供很多标准器材，有一个很大的健身教室，有6个室内场馆，3个室外场地，一个室内游泳池和一个室外whirpool。在Sanctuaire，会员在运动的过程中受到教练的鼓励。让人充满激情。

5 Monster Gym


  地点: 2101 route Trans-Canada, Dorval
  选择理由：对于那些住在西岛人来说，Monster是最好的选择了。Monster健身馆24小时开放。大概有超过40000平方米的健身地方，Monsster为会员提供很多专业指导和健身专家。有拳击台、跑步机、游泳池、室外体育馆和专门为女士准备的淋浴、

6 Econo Fitness


  地点: 3500 Côte-Vertu Est
  选择理由：Econo健身馆是Enerige Cardio旗下的，是蒙特利尔最值得去的健身馆之一。向会员提供这种专业知识，有很大的折扣。Econo健身馆有一个很大的健身房，机器设备也很先进。不像其他健身馆，这家让会员自己选择，所以不必担心不适合自己。

7 CrossFit


  地点: Find a center near you
  选择理由： CrossFit的会员锻炼都是以一种特殊的方法，训练系统完善，初学者可以练习各种不同的项目。群体训练很受欢迎，因为这样更加充满欢乐。

8 Studio MissFit


  地点: 3655 Boulevard Saint-Laurent
  选择理由： 这家健身管专门为女士设计，课程有军事训练营、普拉提、体操和足球。

9 Hard Knox


  地点: 3645 Notre-Dame O.
  选择理由：Hard Knox向会员提供各种健身器械，各种课程。这些课程向所有会员开放，包括：拳击、跆拳道、身材塑造、新手训练营和跳绳。

10 Adrenaline Performance Center


   地点: 8158 Devonshire
   选择理由： Adrenaline Performance健身中心在健身方面的器械非常专业，身体塑造上有专业教练知道。训练者在APC里持续运动训练，很有效果。APC是一个动态的、热情的健身中心，提供真正的独特的体验。

(本公司所有版权保护将由"中加青年律师协会（CCYLA）"全力提供法律协助！本文由 蒙城汇论坛译于2014年7月,未经许可,不得转载.如否必追究法律责任.)