民以食为天，特别对中国人来说，吃是一大开销 经过2个多月的摸索，咱家得出结论：打折很重要一样吃这点东西，价格真有可能差几倍…… 廉价超市和华人超市的打折很有限，但西人超市打起折来反而比他们还便宜 先列一些最近买到的打折食品价格，低于等于这些价格的可以放心大量采购。主要四家店：Loblaws，Metro，IGA，SuperC (首字母标示) 大号鸡蛋（就跟国内普通鸡蛋差不多，白壳）：1.7/12只 S, M, I 鸡胸肉（无骨）：$3/磅 I 鸡腿：$1/磅 I 鸡腿（无骨）：$2/磅 L 牛肩肉：$2.5/磅 I 大虾(熟的,红色,规格31-40只/磅)：$6/磅 L 蘑菇：一盒半磅 $1 I, S, L, M 西红柿：$1/磅 I 土豆：$3-4/10磅 S 玉米：$0.2/个 L 葡萄：$1-1.3/磅 I, L 黑布林/红布林：$1.5/磅 I 香蕉：$0.7/磅 I 特级初榨橄榄油：$5/瓶(1L) 总结一下才发现原来IGA那么有竞争力，可能因为他家正常的东西都很贵吧所以一定要小心，只买打折商品哦！ 打折一般都持续一周，每周四看打折信息，当天就去买，要是一周内吃完就下周三再买一次，掌握好节奏很重要

如题

例如蔬菜，水果，米面什么的，在蒙城的朋友帮着报下现在的价格好吗？